5) Презентация

На сегодняшний день проблемы, связанные с перееданием, курением и употреблением алкоголя и наркотиков, не только негативно влияют на здоровье и жизнь отдельных лиц, но и затрагивают благополучие и безопасность всего населения, влияют на национальное развитие, на профессиональную деятельность граждан.

Вредные привычки - это привычки, которые вредят здоровью человека и мешают ему осуществлять свои цели и полностью использовать в течение жизни свои возможности.

Болезненные пристрастия — особая группа вредных привычек — употребление алкоголя, наркотиков, токсических и психотропных веществ в целях развлечения

Причины приобщения молодежи к вредным привычкам:
1.отсутствие внутренней дисциплины и чувства ответственности;
2.отсутствие мотивации, четко определенной жизненной цели;
3.ощущение неудовлетворенности, несчастья, тревога и скука;
4.трудности общения;
5.экспериментирование;
6.желание уйти от проблем.

Группы привычек

Влияние вредных привычек на деятельность организма
1. Переедание

Психогенное переедание - расстройство приёма пищи, представляющее собой переедание, приводящее к появлению лишнего веса.

Селеста Херманн из Цинциннати

Компульсивное переедание - симптом бесконтрольного желания употребить некоторые продукты под воздействием нервного стресса, или дефицита в питании определенных компонентов пищевого рациона.

2. Алкоголизм
«Алкоголь» по-арабски значит «одурманивающий».

Алкоголизм – тяжелая хроническая болезнь, в большинстве случаев трудноизлечимая.

Статистика
Более 70 % людей, страдающих алкоголизмом, умирают в возрасте 50 лет.
Ежегодно от алкоголя в нашей стране погибают до 100 тыс. чел
Пьющие женщины рожают 40 –45 % детей с уродствами и 75 % – с умственной отсталостью.

3. Курение

Курение - одна из самых широко распространенных среди различных групп населения вредных привычек, в том числе и среди молодежи.

Пассивное курение

4. Наркомания

Наркотическая зависимость – болезненное пристрастие, избавиться от которого человек самостоятельно не может.

Способы избавления от вредных привычек:
Сообщите о своей борьбе с плохой привычкой близким людям
Подкрепляйте свои действия мотивами
Помните, что при преодолении вредных привычек не нужно спешить
Большую роль играет профилактика появления вредных привычек у молодежи и взрослых людей.

Вредные привычки оказывают поистине колоссальный разрушающий эффект на организм человека. Для борьбы с вредными привычками необходимо более широко применять профилактику здорового образа жизни, занятий спортом и физической культурой.

Каждый человек имеет большие возможности для укрепления и поддержания своего здоровья, для сохранения трудоспособности, физической активности и бодрости до глубокой старости.