Слайд 2 Биологический ритм – это периодически повторяющиеся изменения биологических процессов в организме
![Биологический ритм – это периодически повторяющиеся изменения биологических процессов в организме человека.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1084886/slide-1.jpg)
человека.
Слайд 4 Годовой биоритм
Годовой биоритм связан со сменой времен года (сезонные биоритмы), с движением
![Годовой биоритм Годовой биоритм связан со сменой времен года (сезонные биоритмы), с](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1084886/slide-3.jpg)
Солнца, с движением Земли вокруг Солнца. Активность человека меняется со сменой сезона.
Слайд 6Месячные биоритмы
Месячный биоритм связан с четырьмя фазами Луны:
1-я фаза – новолуние;
2-я
![Месячные биоритмы Месячный биоритм связан с четырьмя фазами Луны: 1-я фаза –](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1084886/slide-5.jpg)
фаза – растущая Луна;
3-я фаза – полнолуние;
4-я фаза – убывающая Луна.
В период растущей Луны человек более активен.
В период убывающей Луны жизнеспособность организма снижается, человек менее активен, чувствует усталость, все у него продвигается «со скрипом».
Слайд 7Суточный биоритмы человека
Это 24-часовой ритм, который связан с вращением Земли вокруг своей оси.
![Суточный биоритмы человека Это 24-часовой ритм, который связан с вращением Земли вокруг](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1084886/slide-6.jpg)
Воздействие Солнца рождает два биоритма – дневной и ночной. Суточный биоритм человека имеет два пика и два спада активности в дневное и ночное время.