Слайд 2Здоровье (ВОЗ) – состояние полного физического, духовного и социального благополучия.
Здоровье – первая
![Здоровье (ВОЗ) – состояние полного физического, духовного и социального благополучия. Здоровье –](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1131121/slide-1.jpg)
и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоничное развитие личности.
Здоровье (Голицыно) – это динамическая гармония личности с окружающей средой, достигнутая посредством адаптации.
Слайд 3Болезнь – нарушение жизнедеятельности организма.
Факторы, повышающие вероятность возникновения заболевания – факторы
![Болезнь – нарушение жизнедеятельности организма. Факторы, повышающие вероятность возникновения заболевания – факторы](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1131121/slide-2.jpg)
риска.
Внешние факторы риска:
загрязнение среды;
нерациональное питание;
гиподинамия;
стрессы;
курение;
алкоголизм;
наркотики;
злоупотребление лекарствами.
Внутренние факторы риска:
генетические;
врожденные.
Слайд 4
Образ жизни – это жизнедеятельность, трудовая активность людей, их поведение в конкретных
![Образ жизни – это жизнедеятельность, трудовая активность людей, их поведение в конкретных](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1131121/slide-3.jpg)
условиях места, времени и социального устройства.
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это деятельность, активность людей, направленные на сохранение, укрепление и улучшение здоровья.
Слайд 5Компоненты ЗОЖ:
формирование и пропаганда позитивных для здоровья факторов ЗОЖ (активный отдых, физическая
![Компоненты ЗОЖ: формирование и пропаганда позитивных для здоровья факторов ЗОЖ (активный отдых,](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1131121/slide-4.jpg)
культура, рациональное питание, закаливание);
психическая саморегуляция;
создание нормальных психологических условий на производстве и в быту;
диспансеризация населения;
целенаправленная деятельность по вопросам гигиены и охраны здоровья людей;
борьба с вредными привычками.
Слайд 6Общественное здоровье – такое состояние общества, которое обеспечивает условия образа жизни людей,
![Общественное здоровье – такое состояние общества, которое обеспечивает условия образа жизни людей,](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1131121/slide-5.jpg)
не обремененных заболеваниями, физическими и психическими расстройствами – состояние, формирующее здоровый образ жизни (ЗОЖ).
Санология - наука, изучающая общественное здоровье.
Валеология - наука, изучающая индивидуальное здоровье.
Слайд 7Потребности – источник активности и деятельности людей. Их формирование происходит в процессе
![Потребности – источник активности и деятельности людей. Их формирование происходит в процессе](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1131121/slide-6.jpg)
воспитания и самовоспитания личности. Потребности могут быть различными, неосознанными. Осознание потребностей проявляется в форме мотивов поведения.
Слайд 8Иерархия человеческих потребностей
по А. Маслоу (1943г.)
![Иерархия человеческих потребностей по А. Маслоу (1943г.)](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1131121/slide-7.jpg)
Слайд 9Физиологические потребности
Дышать - одышка, удушье;
Есть – нарушение глотания, переедание, анарексия;
![Физиологические потребности Дышать - одышка, удушье; Есть – нарушение глотания, переедание, анарексия;](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1131121/slide-8.jpg)
Слайд 10Пить - жажда, сухость во рту, сухость кожи и слизистых, пониженный или
![Пить - жажда, сухость во рту, сухость кожи и слизистых, пониженный или повышенный диурез, запоры;](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1131121/slide-9.jpg)
повышенный диурез, запоры;
Слайд 11Спать, отдыхать - прерывистый
сон, бессонница, усталость,
зевота, раздражительность;
Выделять - частый жидкий
![Спать, отдыхать - прерывистый сон, бессонница, усталость, зевота, раздражительность; Выделять - частый](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1131121/slide-10.jpg)
стул (понос), задержка стула (запор), уменьшение отделения мочи, недержание мочи,
болезненное мочеиспускание;
Слайд 12 Двигаться – невозможность
или ограничение движения в
связи со слабостью,
![Двигаться – невозможность или ограничение движения в связи со слабостью, отсутствием конечности,](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1131121/slide-11.jpg)
отсутствием конечности,
болью, наличием
параличей,
расстройством сознания,
психики;
Безопасность
Слайд 13
Поддерживать нормальную температуру тела - озноб или чувство жара, головная боль, учащенное
![Поддерживать нормальную температуру тела - озноб или чувство жара, головная боль, учащенное](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1131121/slide-12.jpg)
дыхание и сердцебиение, повышенная или пониженная температура.
Слайд 14
Быть чистым – дефицит личной
гигиены, затруднение самоухода;
Одеваться, раздеваться –
невозможность или
![Быть чистым – дефицит личной гигиены, затруднение самоухода; Одеваться, раздеваться – невозможность](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1131121/slide-13.jpg)
затруднение
самостоятельно переодеваться,
вследствие заболевания;
Слайд 15Быть здоровым – изменение состояния здоровья;
Избегать опасности – зависимость от состояния своего
![Быть здоровым – изменение состояния здоровья; Избегать опасности – зависимость от состояния своего здоровья.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1131121/slide-14.jpg)
здоровья.
Слайд 16Социальные потребности
В общении –нарушение слуха, нарушение речи, отсутствие источников информации;
В семье и
![Социальные потребности В общении –нарушение слуха, нарушение речи, отсутствие источников информации; В](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1131121/slide-15.jpg)
друзьях - одиночество, оторванность от семьи.
Слайд 17Самоуважение
В достижение успеха – отсутствие интереса к себе других людей, зависимость от
![Самоуважение В достижение успеха – отсутствие интереса к себе других людей, зависимость](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1131121/slide-16.jpg)
посторонних людей;
Владение имуществом – плохие бытовые условия жизни, отсутствие жилья.