Питание и здоровье. Химический состав пищи. Функции пищи. Понятие о рациональном питании

К нам в гости пришел Заболейкин , он хочет
научить Вас:
Как заболеть и не ходить в школу;
Говорить плохие слова;
Мало двигаться и смотреть телевизор;
Не мыть руки перед едой;
Каждый день ходить по врачам и приду-
мывать себе болезни.
Заболейкин никогда не попадет на
«Азбуку здоровья» ,потому что он забыл
о таких помощниках нашего здоровья как:
Рациональное питание.
Зарядка.
Гигиена.
Закаливание.
Мы сегодня поближе познакомимся с важным другом нашего здоровья
как Рациональное питание.

-Как Вы думаете для чего человек и многие виды животных употреб-
ляют пищевые продукты?
Одни животные едят только растительную пищу и называются травоядными . Даже огромный слон питается травой и ветками деревьев.
Другие животные питаются мясом. Это хищники .И только некоторые животные едят и мясо , и растительную пищу . Как видите животные едят только полезную пищу.

-Какие же органы помогают человеку питаться?
Органы пищеварения.
Пища попадает в рот , во рту смачитвается
слюной , мы жуем ее зубами. Дальше по
пищеводу она попадает в желудок .Здесь начи-
нается ее переработка .Из желудка попадает в
тонкий кишечник , там окончательно перевари-
вается с помощью желчи и пищеварительных со-
ков. Перевареная пища через стенки кишечника
попадает в кровь и поступает ко всем органам.
Не все продукты , которыми питается человек,
полезны для здоровья .
Правильное питание – условие сохранения здо-
ровья, неправильное приводит к болезням.
Пословицы о продуктах питания:
«Всякому нужен обед и ужин».
« Голодной лисице виноград сниться».
«Если щи хороши другой пищи не ищи».

-Какие органы пищеварения Вы знаете?
-Какие продукты Вы любите?
-Как Вы думаете полезен гамбургер Заболейкина?