Содержание
- 2. План Влияние на организм человека компьютером: Нагрузка на зрение Стесненная поза Психическая нагрузка Излучение Как снизить
- 3. Влияние на организм человека компьютера Компьютер (англ. computer — «вычислитель»), электронная вычислительная машина (ЭВМ) — вычислительная
- 4. Нагрузка на зрение Первый и самый главный фактор - это нагрузка на зрение. Именно из-за нагрузки
- 5. Стесненная поза Вторым по вредности фактором, влияющим на здоровье при работе с компьютером, является стесненная поза.
- 6. Стесненная поза Как помочь уменьшить вредное влияние стесненной позы: Следует сидеть в максимально удобном положении в
- 7. Психические нагрузки Третий по важности фактор - это психическая нагрузка. Компьютер требует не меньшей сосредоточенности, чем
- 8. Излучение Радиация от компьютерного монитора- это вечное пугало всех родителей. На самом деле, как Вы убедились
- 9. Излучение Для защиты от постоянного электpостатического поля (от других полей он не защищает) ранее использовались фильтpы
- 10. Как снизить вредность компьютера? 1. Снижение утомляемости глаз: - хороший дисплей 15 дюймов (14 и 17
- 11. Влияние на организм человека мобильного телефона Мобильный телефон — переносное средство связи, предназначенное преимущественно для голосового
- 12. От рака до аутизма Какие же доводы существуют в пользу версии о вредном воздействии телефонов на
- 13. Выводы учёных Шведский медик Леннарт Харделл пришел к похожему выводу: шансы заболеть увеличиваются в четыре раза
- 14. Выводы учёных Австралийский психолог и эксперт по сну Эндрю Фаллер пришел к выводу, что чрезмерно использование
- 15. Выводы учёных Несмотря на то, что многие коллеги говорят о вреде сотовых телефонов, ученые из норвежского
- 16. Выводы учёных Доктор из Японии Кенжи Хаяши доказал, что благодаря распространению сотовой связи молодые потомки самураев
- 17. Советы для пользователей сотовых телефонов Для уменьшения воздействия на организм человека пульсирующего микроволнового излучения необходимо соблюдать
- 18. Вопросы Какой самый первый и самый главный фактор в влияние на организм человека компьютером? Излучение Нагрузка
- 19. Не верно
- 20. Верно
- 21. Вопросы Из какой страны психолог ,который пришёл к выводу, что чрезмерно использование сотового телефона может вызвать
- 22. Верно
- 23. Не верно
- 24. Вопросы Из какой страны доктор ,который доказал, что благодаря распространению сотовой связи молодые потомки самураев бросают
- 25. Не верно
- 27. Скачать презентацию
Слайд 2План
Влияние на организм человека компьютером:
Нагрузка на зрение
Стесненная поза
Психическая нагрузка
Излучение
Как снизить вредность компьютера?
Влияние
План
Влияние на организм человека компьютером:
Нагрузка на зрение
Стесненная поза
Психическая нагрузка
Излучение
Как снизить вредность компьютера?
Влияние
От рака до аутизма
Выводы учёных
Советы для пользователей сотовых телефонов
Вопросы
Слайд 3
Влияние на организм человека компьютера
Компьютер (англ. computer — «вычислитель»), электронная вычислительная машина (ЭВМ) —
Влияние на организм человека компьютера
Компьютер (англ. computer — «вычислитель»), электронная вычислительная машина (ЭВМ) —
Следует знать вредные факторы, связанные с длительной работой на персональном компьютере (ПК).
Слайд 4Нагрузка на зрение
Первый и самый главный фактор - это нагрузка на зрение.
Нагрузка на зрение
Первый и самый главный фактор - это нагрузка на зрение.
Насколько же компьютер опасен для зрения? Сравнивая его с телевизором, следует помнить, что разрешение дисплея и его качество во много раз выше качества телевизионной трубки. Однако дисплей, как правило, ближе. И все же можно считать, что нагрузка на глаз от монитора немного ниже, чем от телевизора. Поэтому время, проведенное за компьютером, и время, поведенное перед телевизором, следует суммировать.
Слайд 5Стесненная поза
Вторым по вредности фактором, влияющим на здоровье при работе с компьютером,
Стесненная поза
Вторым по вредности фактором, влияющим на здоровье при работе с компьютером,
Затрудненное дыхание. Это самый коварный из всех врагов. Вынесенные вперед локти не дают свободно двигаться грудной клетке, и это приводит к астме, развитию приступов кашля и иным проявлениям.
Боли в мышцах спины, шеи и головные боли. Человеческое тело не приспособлено для того, чтобы проводить долгие часы в фиксированном положении. Длительные периоды неподвижности снижают приток крови к мышцам, что приводит к накоплению продуктов метаболизма, раздражающих нервы задействованных мышц. Если этот застой случается в мышцах плеч, спины или шеи, может возникнуть головная боль, поскольку мышцы передают "сигналы дискомфорта" нервам чувствительных тканей лица, головы и кожи черепа.
Остеохондроз. При длительном сидении с опущенными плечами возникает стойкое изменение костно-мышечной системы. Иногда возникает искривление позвоночника.
Заболевания суставов кистей рук. Это профессиональное заболевание, ранее преследовавшее машинисток в редакциях, а ныне - операторов компьютеров. При работе за компьютером рука человека вынуждена совершать множество мелких движений, сильно устает, а при длительной работе развиваются хронические заболевания.
Слайд 6Стесненная поза
Как помочь уменьшить вредное влияние стесненной позы:
Следует сидеть в максимально удобном
Стесненная поза
Как помочь уменьшить вредное влияние стесненной позы:
Следует сидеть в максимально удобном
Стул. Хороший стул снимает половину нагрузки. Специальный операторский стул на роликах, с регулируемой спинкой, без подлокотников и вращающийся вокруг своей оси позволяет ребенку изменять позу во время работы. Дети с удовольствием ерзают на таких стульях, а значит, их грудная клетка и позвоночник работают. Газовый патрон дает возможность регулировать высоту строго индивидуально, и это так же снимает утомление.
Стол должен быть только специализированным, со специальной выдвижной доской под клавиатуру. Дело в том, что когда ребенок пишет, рисует, работает мышкой или играет, ему нужен высокий стол. Для печатания клавиатура должна быть расположена на 7-10 см. ниже. Выдвижная доска позволяет соблюсти все требования, и плюс к тому заставляет ребенка периодически изменять позу.
Проекционное оборудование на уроке - тоже не блажь. Если при работе на уроке давать задание через индивидуальное рабочее место, то нагрузка повышается. Использование демонстрационного проектора или телевизора нагрузку снижает.
Слайд 7Психические нагрузки
Третий по важности фактор - это психическая нагрузка. Компьютер требует не
Психические нагрузки
Третий по важности фактор - это психическая нагрузка. Компьютер требует не
Во-первых, в работе следует делать перерывы. На уроке за этим следит учитель, дома на компьютере следует поставить таймер, например, из пакета Norton Utility. Каждые 30 минут - перерыв на 15 минут, для взрослого - 10 минут. Во время перерыва необходимо делать упражнения для зрения и на расслабление, описанные в самом конце рекомендаций.
Во-вторых, следует внимательно следить за содержательной стороной игр, в которые играет ребенок, за тем, что он программирует, и какие сайты он посещает. Хотя в общественном сознании укоренилась мысль о том, что самое вредное в компьютере - это излучения, на самом деле воздействие на психику ребенка может оказаться намного серьезнее.
Слайд 8Излучение
Радиация от компьютерного монитора- это вечное пугало всех родителей. На самом деле,
Излучение
Радиация от компьютерного монитора- это вечное пугало всех родителей. На самом деле,
Вредными для человека являются другие виды излучений:
Постоянное электpостатическое поле высокой напpяженности.На электронно-лучевой трубке кинескопа имеется потенциал около 20 000 вольт (в 100 раз выше напряжения в сети). Создаваемое потенциалом постоянное электpостатическое поле действует на pасстоянии до полуметpа от экpана ( а там и находится пользователь). Сам по себе потенциал не страшен, но этот потенциал создается между экраном дисплея и лицом оператора, и разгоняет осевшие на экран пылинки до огромных скоростей. И эти пылинки, как пули, врезаются в кожу того, кто сидит перед экраном. Это постоянное электpостатическое поле может быть вpедно пpи заболеваниях глаз и кожи. Реально постоянное электpостатическое поле можно опpеделить, если к экpану монитора поднести кусочек тонкой бумаги или волос и они будут притягиваться к экрану.
Слайд 9Излучение
Для защиты от постоянного электpостатического поля (от других полей он не защищает)
Излучение
Для защиты от постоянного электpостатического поля (от других полей он не защищает)
Если на монитоpе компьютеpа есть маpкиpовка LR (Low Radiation) - она должна свидетельствовать о пониженном напpяжении на аноде. Эта маpкиpовка не касается снижения вpедности дpугих излучений. Кpоме того она может быть подделкой, особенно если наклеена на панель, а не нанесена гpавиpовкой или качественной кpаской.
Слайд 10Как снизить вредность компьютера?
1. Снижение утомляемости глаз:
- хороший дисплей 15 дюймов (14
Как снизить вредность компьютера?
1. Снижение утомляемости глаз:
- хороший дисплей 15 дюймов (14
- чтобы избавиться от бликов на экpане от дополнительных источников света они должны использоваться только для подсветки документов. Естественный свет должен падать сбоку (слева).
-.вpемя непpеpывной pаботы с монитором: для взpослого - 2 часа; для pебенка - 30 минут; пеpеpыв - не менее 15 минут
- ограничение времени игры в игры, подобные Doom и работы в Интернете (самое вредное для зрения);
- поощрение мультимедиа со звуком (расслабляет зрение).
2. Снижение физического утомления (стесненной позы):
-специальный компьютерный стул на газпатроне, без подлокотников;
- специальный компьютерный стол с выдвижной доской под клавиатуру.
3. Снижение психического напряжения:
- ограничение времени игры в Doom (и в подобные игры) и работы в Интернете;
- регулярные перерывы по 15 минут через каждые 30 минут.
4. Снижение электромагнитного излучения:
- установка монитора задней стенкой к стене;
- исключение пыли в помещении; - умывание холодной водой после работы.
-.понижение в воздухе концетpации легких аэpоионов и повышение тяжелых аэроионов при работе монитора вызывает головные боли. Необходимо хоpошо пpоветpивать помещение и ,пpи возможности, установить ионизатоp.
- беpеменным и коpмящим матеpям pабота на компьютеpе запpещена ( из-за возможного отрицательного действия электpомагнитного поля ).
Слайд 11Влияние на организм человека мобильного телефона
Мобильный телефон — переносное средство связи, предназначенное
Влияние на организм человека мобильного телефона
Мобильный телефон — переносное средство связи, предназначенное
К настоящему времени в России насчитывается более 8 миллионов пользователей сотовых телефонов и более 30 миллионов человек проживает на территориях, охваченных сотовой связью. Эта проблема затрагивает всех.
При работе сотовой связи ее основные компоненты - сотовый телефон и базовая станция создают электромагнитное поле. И пользователь сотового телефона, и человек, не использующий сотовый телефон, но живущий вблизи объектов сотовой связи, находятся в этом электромагнитном поле.
Слайд 12От рака до аутизма
Какие же доводы существуют в пользу версии о вредном
От рака до аутизма
Какие же доводы существуют в пользу версии о вредном
Слайд 13Выводы учёных
Шведский медик Леннарт Харделл пришел к похожему выводу: шансы заболеть увеличиваются
Выводы учёных
Шведский медик Леннарт Харделл пришел к похожему выводу: шансы заболеть увеличиваются
К неутешительному выводу пришел и британский биолог доктор Лейт. По его мнению, вред от мобильных состоит в неправильной утилизации телефонных аккумуляторов. Ненужные батарейки тысячами выбрасываются обладателями мобильных безо всякого контроля, и загрязняют тем самым окружающую среду. В злосчастных аккумуляторах собрано множество вредных металлов. Попав в атмосферу, они могут оказаться в организме человека. А это прямой путь к разного рода болезням, например, к аутизму, считает Лейт.
Слайд 14Выводы учёных
Австралийский психолог и эксперт по сну Эндрю Фаллер пришел к выводу,
Выводы учёных
Австралийский психолог и эксперт по сну Эндрю Фаллер пришел к выводу,
Известный на Западе профессор Лори Чаллис разбил доводы о раке, вызываемом сотовыми телефонами, в пух и прах. Для того, чтобы появилась злокачественная опухоль, должно пройти лет 10-15 с того момента, как начнется канцерогенное воздействие. Однако исследователи вреда мобильных телефонов привлекают к своим экспериментам не такое уж большое количество «ветеранов» сотовой связи, пользующихся мобильниками уже две-три пятилетки. Поэтому говорить о каких-то серьезных выводах рано.
Слайд 15Выводы учёных
Несмотря на то, что многие коллеги говорят о вреде сотовых телефонов,
Выводы учёных
Несмотря на то, что многие коллеги говорят о вреде сотовых телефонов,
Слайд 16Выводы учёных
Доктор из Японии Кенжи Хаяши доказал, что благодаря распространению сотовой связи
Выводы учёных
Доктор из Японии Кенжи Хаяши доказал, что благодаря распространению сотовой связи
Слайд 17Советы для пользователей сотовых телефонов
Для уменьшения воздействия на организм человека пульсирующего микроволнового
Советы для пользователей сотовых телефонов
Для уменьшения воздействия на организм человека пульсирующего микроволнового
не пользоваться сотовым телефоном без необходимости. Дома и в офисе разговаривать по обычным проводным телефонам;
научить пользоваться сотовыми телефонами детей и подростков лишь в случае необходимости;
не пользоваться сотовым телефоном беременным, начиная с момента установления факта беременности и в течение всего периода беременности;
стараться не использовать сотовые телефоны лицам, страдающим нервными заболеваниями и расстройствами сна;
при использовании сотового телефона принимать меры по ограничению воздействия электромагнитного поля, а именно:
ограничить продолжительность разговоров (продолжительность однократного разговора - до 3 мин),
максимально увеличивать период между двумя разговорами (минимально рекомендованный - 15 мин),
по возможности пользоваться громкой связью;
вместо разговора пользоваться услугами SMS;
не разговаривать в автомашине по сотовому телефону. Металлический корпус автомобиля действует как «экран», ухудшается радиосвязь. В ответ на это мобильный аппарат увеличивает свою мощность, что приводит к большему облучению абонента. В автомобиле используйте сотовый телефон с внешней антенной, которую лучше всего располагать в геометрическом центре крыши;
по этой же причине не пользоваться сотовыми телефонами в металлических гаражах. При проживании в зданиях из железобетонных конструкций разговор по аппарату мобильной связи следует вести около большого окна, на лоджии или балконе;
Слайд 18Вопросы
Какой самый первый и самый главный фактор в влияние на организм человека
Вопросы
Какой самый первый и самый главный фактор в влияние на организм человека
Излучение
Нагрузка на зрение
Психическая нагрузка
Слайд 19Не верно
Не верно
Слайд 20Верно
Верно
Слайд 21Вопросы
Из какой страны психолог ,который пришёл к выводу, что чрезмерно использование сотового
Вопросы
Из какой страны психолог ,который пришёл к выводу, что чрезмерно использование сотового
Австралия
США
Слайд 22Верно
Верно
Слайд 23Не верно
Не верно
Слайд 24Вопросы
Из какой страны доктор ,который доказал, что благодаря распространению сотовой связи молодые
Вопросы
Из какой страны доктор ,который доказал, что благодаря распространению сотовой связи молодые
Китай
Япония
Слайд 25Не верно
Не верно