Весёлые упражнения на развитие координации для всей семьи
Координация – буквально, «упорядочение».Это способность сочетать физические и психологические процессы в едином целенаправленном движении. Мозг отдаёт «приказ», а тело, руки, ноги, пальцы и т.д. подчиняются этому «приказу». Всегда ли случается такое согласование? Увы, не всегда и не у всех. Встречаются взрослые и дети, которые ведут себя неуклюже, жестикулируют, у них всё падает из рук. Какова причина? У кого-то не развит вестибулярный аппарат, а кто-то просто не тренирован, не способен подчиниться самому себе. Не стоит огорчаться, если природа не одарила этим полезным свойством, ведь его можно развить. Координацию у детей можно развить только через двигательную активность, поэтому самое простое и эффективное – всячески ей способствовать. Развивая координацию движений у ребёнка, мы тренируем его мозг и помогаем ему созревать. Развитие координации начинается в младенчестве и, как свойство организма, формируется полностью к 10 – 12 годам. Но её развитием можно заниматься на протяжении всей жизни.