Приемы педагогической кинезиологии как средство здоровьесбережения младших школьников Методика « Гимнастика мозга»

«Мозг хорошо устроенный стоит больше, чем мозг хорошо наполненный»
М.Монтель

В последнее время отмечается увеличение количества детей с нарушениями в развитии, затруднениями в обучении, трудностями в адаптации к процессу обучения в школе.

Для укрепления психического здоровья необходимо проведение комплексной психокоррекционной работы
Кинезиологическая коррекция
(специальные упражнения )

Образовательная кинезиология является психолого-педагогическим направлением, изучающим движение.
Это направление предлагает специально организованные движения, оптимизирующие деятельность мозга и тела для гармоничного развития и творческой самореализации личности.

Цель специализированной образовательной кинезиологии –
повышение работоспособности, улучшение вербальной памяти, концентрации, объёма и переключаемости внимания, создании положительных установок на учёбу, повышение жизненных сил организма как психофизио¬логических предпосылок повышения эффективности обучения.

Место упражнений:
предметные уроки;
внеурочная деятельность;
перемены.

Результат упражнений:
Как немедленный, так и кумулятивный(накапливающийся) эффект для повышения умственной работоспособности и оптимизации интеллектуальных процессов.

Требования к упражнениям:
-ежедневное проведение;
-доброжелательная обстановка;
-точное выполнение движений и приемов;
-четкое владение упражнениями учителем;
-постепенное усложнение и увеличение объема заданий;
-наращивание темпа выполнения заданий.
Происходит расширение зоны ближайшего развития ребенка и переход её в зону актуального развития.

Применение упражнений:
* Снятие стрессовых и невротических состояний(восстановление межполушарного взаимодействия, гармонизация работы мозга, снижение утомляемости, способность к произвольному контролю);
* Адаптация детей к образовательному процессу(развитие моторики рук, совершенствование двигательных навыков. развитие моторн6ой координации и оптико-пространственных представлений, снятие симптомов психофизиологического отклонения, повышение продуктивности протекания психических процессов)

Методика
« Гимнастика мозга»
Основателями образовательной кинезиологии являются американские педагоги, доктор наук Пол Деннисон и Гейл Деннисон.

Гимнастика мозга представляет собой простые и доставляющие удовольствие движения и упражнения, дает высокую умственную энергию, активизирует, тонизирует мозг, дает возможность задействовать те участки мозга, которые раньше не участвовали в учении, и решить проблему неуспешности.
Упражнения гимнастики мозга улучшают мыслительную деятельность, способствуют развитию памяти, внимания; облегчают процесс чтения и письма. Способствуют координации в работе обоих полушарий - правого (гуманитарное, творческое, образное.) и левого ( математическое, знаковое, речевое, логическое, аналитическое).

Движения пересекающие среднюю линию тела.
« Ленивые восьмёрки» (активизирует структуры, обеспечивающие запоминание, повышает устойчивость внимания)
«Двойной рисунок» (возникает чувство расслабления рук и глаз, улучшается процесс письма)
«Перекрёстные шаги и прыжки» (активизирует работу обоих полушарий, подготавливает к усвоению знаний).

Упражнения, растягивающие мышцы тела
« Сова» (улучшает зрительную память, внимание)
«Шапка для размышлений» (улучшает внимание, правописание, ясное восприятие речи)
«Качание головой» (улучшает мыслительную деятельность, чтение, расслабляет мышцы шеи и плеч)

Упражнения, повышающие энергию тела
« Точки равновесия» (улучшает мыслительную деятельность, внимание, координацию движений)
« Кнопки мозга» (выполняются перед чтением)
« Кнопки земли»
« Кнопки космоса»