Бег

Тип урока:
практическое занятие.
Метод проведения:
словесный, наглядный, игровой.
Класс: 11 класс
Время проведения:
по расписанию.
Количество часов: 45 мин.
Инвентарь: свисток, секундомер, мел.

Цель:
Повысить уровень физического развития и подготовленности учащихся.
Задачи:
1. Развитие силы, быстроты, ловкости.
2. Содействовать развитию: внимания, памяти мышления в ходе двигательной деятельности.
3. Воспитание у учащихся навыков сознательного и активного отношения к учебному процессу.

Вводно-подготовительная часть1

Разминка (ОРУ):

Основная часть.
Специальные беговые упражнения

3aключительная часть урока.

Видеоприколы http://kdsbestc.coolpage.biz/2…
Проверка физической подготовки выпускников
http://www.obrazov-gshum.edu.c…
Исходное положение - стоя, ноги на ширине плеч, руки перед грудью
http://cl.rushkolnik.ru/docs/7…
ноги на ширине плеч, вытяните руки перед собой на уровне
http://www.sympaty.net/2010050…
Используемые ресурсы