Если хочешь быть здоров. Проект по физической культуре

Актуальность
Здоровье – это вершина, на которую каждый должен подняться сам.
Здоровье – это один из главных источников радости и счастья.
Наибольшее оздоровление – это физические нагрузки. Наука еще не придумала большего элексира здоровья, чем мышечная деятельность.

Цели и задачи проекта
Способствовать формированию всесторонне развитой личности.
Развивать силу, выносливость.
Развивать логическое мышление.
Учить находить взаимосвязь урока физической культуры с уроками биологии, физики, математики.
Учить дозировать нагрузку.

Подготовка к реализации проекта
Разучить комплекс упражнений в движении и на месте.
Ознакомиться с содержанием карточки.
Напомнить точки для измерения пульса.
Подготовить информационные карточки.

Выполнение проекта
Определение наиболее эффективного пути выполнения задания.
Умение работать в коллективе и индивидуально.
Умение анализировать результаты деятельности.

Ожидаемые результаты
Умение работать коллективно и индивидуально.
Умение самостоятельно дозировать нагрузку.
Умение самостоятельно принимать решение.
Вести здоровый образ жизни.

Инвентарь
Скакалки.
Гири.
Медицинболы.
Гимнастические маты.
Карточки.
Секундомер.

Информационная карточка
Еда - единственный источник энергии для организма человека.
Надежда Ткаченко - чемпионка ХХШ Олимпийских игр в пятиборье из г.Донецка.
2 и 4 номера в волейболе – нападающие.

Скамейка
мячи
стенка
маты
гантели
секундомер
СХЕМАТИЧЕСКОЕ РАСПОЛОЖЕНИЕ