Феномен французских женщин. Фиторайз

ФЕНОМЕН ФРАНЦУЗСКИХ ЖЕНЩИН.

РОЛИК О ЛИДЕРСКОЙ КОНФЕРЕНЦИИ В ПАРИЖЕ

ОЛЬГА БЛОК
РАДИОВЕДУЩАЯ.
МЕНЕДЖЕР ПО РЕКЛАМЕ.
ОРГАНИЗАТОР ПРАЗДНИКОВ.
МЕНЕДЖЕР КОМПАНИИ ФИТОРАЙЗ.

ФЕНОМЕН ФРАНЦУЗСКИХ ЖЕНЩИН.

ЛЮБОВЬ НЕНАХОВА
Предприниматель.
Консультант компании Фиторайз.

ФРАНЦУЖЕНКИ ЗНАЮТ ПИЩЕВЫЕ ЛОВУШКИ
В состав консервированного горошка входит белый САХАР, поэтому даже при низкой калорийности 40ккал на 100гр, этот продукт моментально усваивается и снова захочется есть. А содержание СОЛИ нарушает водный баланс.
Калорийность замороженного или свежего горошка около 75-90ккал, но в нем больше витаминов, ведь заморозка не влияет на химический состав молодых бобов. Для желающих похудеть зелёный горошек полезен тем, что активирует жировой обмен.

Свежие томаты ценны из-за ликопина – антиоксиданта, способного эффективно бороться с разными заболеваниями. Но из свежих помидоров усваиваются только с 4% этого полезнейшего вещества
В процессе термической обработки количество ликопина в томатах увеличивается. Спустя две минуты на треть, а спустя пять – на половину. А в присутствии жиров ликопин лучше усваивается организмом.

В составе некоторых фруктов столько же сахара, сколько в молочной карамели.
В 100гр Винограда 16гр сахара, в Манго 14гр, а Банане 12гр, в ягодах до 10гр
Например яблоки содержат 10гр сахара, но больше клетчатки, которая улучшает пищеварение и нормализует уровень глюкозы в крови.

Орехи – высококалорийный продукт. Норма употребления 30-50гр в сутки. А тем, кто следит за фигурой следует уменьшить эту норму на 40-50%. Т.е. 15-25гр. Это в сутки.
Соус – высококалорийный продукт. Поэтому, очень легко повысить калорийность любого блюда раза в 2, просто добавив в него соус (например сливочный). Есть очень легкий соус : аджика (томат+чеснок) (натуральный йогурт+ чеснок+зелень)

АННА ГЛУШКОВА
ТВОРЧЕСКИЙ ЧЕЛОВЕК.
ВОЛОНТЁР.
МЕНЕДЖЕР КОМПАНИИ ФИТОРАЙЗ.

РОЛИК ФИТОРАЙЗ ПАРТНЁР КОНКУРСА МИССИС КАРЕЛИЯ

ДМИТРИЙ ПЕТРУК
Офицер запаса.
Предприниматель.
Лидер компании Фиторайз.

ПАРИЖ 2019

Россия
15%

ФЕНОМЕН ФРАНЦУЗСКИХ ЖЕНЩИН.

ОКСАНА ПАВЛЕНКО
МАМА ТРОИХ ДЕТЕЙ.
МЕНЕДЖЕР КОМПАНИИ ФИТОРАЙЗ.

ФЕНОМЕН ФРАНЦУЗСКИХ ЖЕНЩИН.