Слайд 8РЕКОМЕНДАЦИИ:
Во-первых, систематически глаза нужно поддерживать в чистоте, оберегать от повреждений, не допускать
![РЕКОМЕНДАЦИИ: Во-первых, систематически глаза нужно поддерживать в чистоте, оберегать от повреждений, не](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/420991/slide-7.jpg)
ослепления мощными световыми потоками, не перенапрягать глаза при слабой освещенности, не читать лежа, не стесняться пользоваться очками, если в этом есть необходимость.
Во-вторых, работающим на видеотерминале, необходимо знать, что расстояние глаз до экрана должно быть 0,6 – 0,7 м, уровень глаз должен приходиться на центр экрана или на 2/3 его высоты. Тетрадь для записи располагать на подставке под наклоном 12 – 150 на расстоянии 55 -60 см от глаз, которая должна быть хорошо освещена. Длительность работы с видеотерминалом не должна превышать для учащихся 10 – 12 классов при двух уроках подряд на первом – 20 мин, на втором – 20 мин, после чего сделать перерыв не менее 10 мин для выполнения специальных упражнений, снимающих зрительное напряжение.