Гармония стройности

МЕТОДИКА КОРРЕКЦИИ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ
ИГРА «Я НЕ ПОНЧИК – ПОХИЩЕННЫЕ ЕДОЙ»

ПОМОГАЕТ ПОНЯТЬ ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ ИГРАЮЧИ

ЧЁРНАЯ ЕДА

БЕЛАЯ ЕДА

ЗАДАЧИ
1. УЗНАТЬ О СЕБЕ И О ПРИЧИНАХ ПЕРЕЕДАНИЯ
2. НАЙТИ СПОСОБЫ СТАТЬ СТРОЙНЕЕ И УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ
3. ПОВЫСИТЬ МОТИВАЦИЮ

ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЯ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ
НЕУДОВЛЕТВОРЕННЫЕ ПОТРЕБНОСТИ
ОСОБЕННОСТИ ЛИЧНОСТИ (ТРЕВОЖНОСТЬ, ПЕРФЕКЦИОНИЗМ, ОБИДЧИВОСТЬ, САМООЦЕНКА, ЗАКРЫТОСТЬ, РИГИДНОСТЬ, ПРИВЫЧКИ,ТРАДИЦИИ)
ВНЕШНИЕ ПРИЧИНЫ
ДИЕТЫ (ОГРАНИЧИТЕЛЬНОЕ ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ)
ЦИКЛИЧНОСТЬ (НАПРЯЖЕНИЯ – РАССЛАБЛЕНИЯ)

ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ
РАССКАЖИ ИСТОРИЮ

ЧЁРНАЯ ЕДА

НЕУДОВЛЕТВОРЕННЫЕ ПОТРЕБНОСТИ
РАССКАЖИ ИСТОРИЮ

ОСОБЕННОСТИ ЛИЧНОСТИ
РАССКАЖИ ИСТОРИЮ

ВНЕШНИЕ ПРИЧИНЫ
РАССКАЖИ ИСТОРИЮ

ДИЕТЫ (ОГРАНИЧИТЕЛЬНОЕ ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ)
РАССКАЖИ ИСТОРИЮ

НАРУШЕНИЯ ЦИКЛА НАПРЯЖЕНИЯ - РАССЛАБЛЕНИЯ
РАССКАЖИ ИСТОРИЮ

ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ
ЗАДАНИЯ

НЕУДОВЛЕТВОРЕННЫЕ ПОТРЕБНОСТИ
ЗАДАНИЯ

ОСОБЕННОСТИ ЛИЧНОСТИ
ЗАДАНИЯ

ВНЕШНИЕ ПРИЧИНЫ
ЗАДАНИЯ

ЧЁРНАЯ ЕДА

ДИЕТЫ (ОГРАНИЧИТЕЛЬНОЕ ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ)
ЗАДАНИЯ

НАРУШЕНИЯ ЦИКЛА НАПРЯЖЕНИЯ - РАССЛАБЛЕНИЯ
ЗАДАНИЯ

СПОСОБЫ СТАТЬ СТРОЙНЕЕ

ЗАДАНИЯ

БЕЛАЯ ЕДА

ВОПРОСЫ

ДАВАЙ СТРОЙНЕТЬ

ПОМОЩНИКИ

МОТИВАЦИЯ

ЗАДАНИЯ

ВОПРОСЫ

БРОСАЙ СЛУЖИТЬ ЕДЕ!

СОЗДАЙ СВОЮ ИГРУ
ИЛЬЯ ГРЕКОВ
ПОМОЖЕТ, НАУЧИТ, ПОКАЖЕТ
8-915-380-80-15