Слайд 3-укрепление здоровья, улучшение осанки;
- содействие гармоническому физическому развитию;
-овладение школой движений;
- развитие двигательных
![-укрепление здоровья, улучшение осанки; - содействие гармоническому физическому развитию; -овладение школой движений;](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1000244/slide-2.jpg)
способностей;
- приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
- воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями.
Слайд 4Средства
- подбор системы подводящих упражнений, подбор специально-подготовительных упражнений, включение дополнительных действий,
![Средства - подбор системы подводящих упражнений, подбор специально-подготовительных упражнений, включение дополнительных действий, заданий](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1000244/slide-3.jpg)
заданий
Слайд 51) Словесный
2) Наглядный
3) Фронтальный
4) Групповой
5) Индивидуальный
6)Дополнительных заданий
![1) Словесный 2) Наглядный 3) Фронтальный 4) Групповой 5) Индивидуальный 6)Дополнительных заданий](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1000244/slide-4.jpg)
Слайд 7Станция «Ловкость»
Упражнения с мячом
«Сноровка»
Лазание
по канату
«Заячья дорожка»
Прыжки на
выносливость
«Гибкость»
Элементы
гимнастики
«Сила»
Упражнения с
гантелями
«Грация»
Танцевальные
![Станция «Ловкость» Упражнения с мячом «Сноровка» Лазание по канату «Заячья дорожка» Прыжки](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1000244/slide-6.jpg)
упражнения
Слайд 91)Разучивание комплекса ФУ
2) Обучение технике выполнения ФУ
3) Обучение правильному дыханию
4) Формирование знаний
![1)Разучивание комплекса ФУ 2) Обучение технике выполнения ФУ 3) Обучение правильному дыханию](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1000244/slide-8.jpg)
и умений
к проведению самостоятельных занятий ФУ
Слайд 101)Улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма
2) Развитие силы мышц
3) Развитие силовой
![1)Улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма 2) Развитие силы мышц 3)](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1000244/slide-9.jpg)
выносливости
4) Формирование мышечного корсета спины – профилактика сколиоза
Слайд 111) Воспитание дисциплины и четкости выполнения ФУ
2) Формирование сознательного отношения к выполнению
![1) Воспитание дисциплины и четкости выполнения ФУ 2) Формирование сознательного отношения к выполнению самостоятельных занятий ФУ](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1000244/slide-10.jpg)
самостоятельных занятий ФУ
Слайд 131) Построение, сообщение задачи урока
2) Повороты на месте(влево, вправо, кругом)
3) Ходьба на
![1) Построение, сообщение задачи урока 2) Повороты на месте(влево, вправо, кругом) 3)](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1000244/slide-12.jpg)
месте(обычный шаг, с высоким подниманием бедра)
4) Прыжки
Слайд 14Наклоны головы(вперед-назад, вправо-влево)
2) Повороты(вправо-влево)
![Наклоны головы(вперед-назад, вправо-влево) 2) Повороты(вправо-влево)](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1000244/slide-13.jpg)
Слайд 151) Рывки руками перед грудью - в стороны
2) Рывки(вверх-вниз)
3) Круговые вращения(вперед-назад)
![1) Рывки руками перед грудью - в стороны 2) Рывки(вверх-вниз) 3) Круговые вращения(вперед-назад)](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1000244/slide-14.jpg)
Слайд 161) Наклоны влево-вправо, вперед-назад
2) Повороты вправо-влево
![1) Наклоны влево-вправо, вперед-назад 2) Повороты вправо-влево](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1000244/slide-15.jpg)
Слайд 171) Полуприседы
2) Полное приседание
![1) Полуприседы 2) Полное приседание](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1000244/slide-16.jpg)
Слайд 18 ФУ на мышцы рук с бутылками
1) Сведение-разведение рук встороны
2) Сгибание-разгибание рук(локти
![ФУ на мышцы рук с бутылками 1) Сведение-разведение рук встороны 2) Сгибание-разгибание](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1000244/slide-17.jpg)
прижаты к туловищу)
3) Поднимание-опускание к плечам
4) Сведение разведение рук под углом 45гр
Слайд 19
5) Поднятие в стороны и опускание вниз
6) Сгибание-разгибание рук(от стены, от
![5) Поднятие в стороны и опускание вниз 6) Сгибание-разгибание рук(от стены, от](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1000244/slide-18.jpg)
парты, от пола)
7) Опускание и поднятие рук из-за головы с бутылкой
8) Вращение кистей рук с бутылками
Слайд 201) Встать-сесть на стул
2) Полуприседы с бутылками
3) Приседания с бутылками
4) Подъем и
![1) Встать-сесть на стул 2) Полуприседы с бутылками 3) Приседания с бутылками](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1000244/slide-19.jpg)
спуск со стула(правой-левой ногой)
Слайд 211) Лежа на коврике(поднимание и опускание плечевого сустава)
2) Лежа на коврике поднимать
![1) Лежа на коврике(поднимание и опускание плечевого сустава) 2) Лежа на коврике](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1000244/slide-20.jpg)
и опускать ноги
3) Лежа на коврике поднимать и опускать одну ногу, затем другую
Слайд 224) Лежа на коврике - велосипед
5) Лежа на коврике - ножницы
6) Лежа
![4) Лежа на коврике - велосипед 5) Лежа на коврике - ножницы](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1000244/slide-21.jpg)
на коврике - поднять ноги и не опускать на угол 10гр.
Слайд 237) Лежа на животе – поднимать только ноги
8) Лежа на животе –
![7) Лежа на животе – поднимать только ноги 8) Лежа на животе](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1000244/slide-22.jpg)
поднимать только руки
9) Лежа на животе – поднимать и опускать руки и ноги
10) Сидя на полу - наклоны туловища вперед
Слайд 241) Стоя повороты на месте в одну сторону, затем в другую
2) Лежа
![1) Стоя повороты на месте в одну сторону, затем в другую 2)](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1000244/slide-23.jpg)
на коврике скрутиться в одну сторону, затем в другую
Слайд 251) Стоя одну ногу поставить на мячик и наклоняться вперед
2) Затем ногу
![1) Стоя одну ногу поставить на мячик и наклоняться вперед 2) Затем](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1000244/slide-24.jpg)
поменять
3) Упор лежа руки на мяче, отжаться
Слайд 261) Сидя на полу ноги вместе – наклоны вперед
2) Сидя на полу
![1) Сидя на полу ноги вместе – наклоны вперед 2) Сидя на](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1000244/slide-25.jpg)
ноги врозь – наклоны вперед
3) Стоя ноги как можно шире, руками упереться в пол – 30 сек.
Слайд 274) Сидя на полу ноги вместе, наклониться вперед – держать 30 сек
5)
![4) Сидя на полу ноги вместе, наклониться вперед – держать 30 сек](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1000244/slide-26.jpg)
Одновременно поднять руки, ноги вверх - потрясти
Слайд 286)Построить детей
7) Озвучить оценку за урок
8) Сообщить домашнее задание
![6)Построить детей 7) Озвучить оценку за урок 8) Сообщить домашнее задание](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1000244/slide-27.jpg)