Коррекция самооценки подростков средствами фототерапии

Цель работы: Для изучения возможной взаимосвязи между коррекцией самооценки, эмоционального состояния и фототерапией необходимо ответить на вопрос «Возможно ли коррекция эмоционального состояния и самооценки в сторону ее повышения путем принятия своего телесного «Я-образа» посредством работы со своими изображениями на фотографиях, а также с другими изображениями?». Создание предпосылок для использования фототерапии как метода коррекции самооценки и эмоционального состояния ; рассмотрение условий для эффективности данного метода.
Задачи исследования:1.Осуществить теоретический анализ современных подходов к структуре, функции и динамике самооценки 2.Теоретический анализ целей и методов фототерапии. 3.Составление схемы проведения исследования и подбор средств, позволяющих провести диагностику самооценки. 4.Установление связи между повышением уровня самооценки и самопринятием своего «Я-образа», возможность коррекции самооценки подростков посредством фототерапии.

Самосознание - сложный психический процесс, особая форма сознания, характеризующаяся тем, что оно направлено само на себя. В процессе самосознания человек выступает в двух лицах: он - и познающий, и познаваемый.
«Я-концепция» и образ физического «Я». « Я-концепцию» Р.Бернс рассматривает как совокупность установок индивида, направленных на самого себя.Важным компонентом самосознания человека являются его представления о собственном теле, образ его физического «Я».

Самооценка подростка
— компонент самосознания, включающий наряду со знаниями о себе, оценку человеком своих физических характеристик, способностей, нравственных качеств и поступков. Адекватная, личностная самооценка – реалистичная оценка человеком самого себя, своих способностей, нравственных качеств и поступков, соответствующая реальным результатам ,фактам, ожиданиям референтной группы людей, не завышенная и не заниженная оценка своих возможностей, своих ограничений и своего места среди людей.

Фототерапия
Фототерапия – одна из форм визуального искусства. Теория и практика фототерапии начала развиваться с конца 1979-х гг. психологом и арт-терапевтом Дж. Вайзер.
Фототерапия связана с применением фотографии для решения разного рода психологических проблем, а также для развития и гармонизации личности.
С помощью фотографии подросток решает для себя следующие задачи:
1. Выделение себя из общей массы. 2. Поиск и нахождение идентичности. 3. Обретение чувства независимости – Я сам нахожу то, что представляет интерес, что отвечает на многие вопросы; Я могу моделировать окружающий меня мир и т.п. 4. Обретение группы единомышленников. 5. Согласование Я-образов. 6. Творческое самовыражение и др.

Экспериментальное исследование коррекции самооценки подростков.

вывод:
Самопринятие своего телесного «Я» и своей внешности посредством фототерапии ведет к повышению уровня общей самооценки;
Самоприятие своего телесного «Я» ведет к снижению уровня влияния другого на отношение к своему телу;
С точки зрения дальнейшего развития и использования данного метода можно говорить о больших возможностях. Во-первых, потому что тема адекватной высокой самооценки исключительно актуальна для большого количества людей. Во-вторых широкое распространение цифровой фототехники, легкой и простой в обращении, позволяет сделать этот метод работы с самооценкой доступным для широкого круга людей.
Наряду с этим нельзя не отметить, что данный метод требует многогранного дальнейшего изучения.