Культура здоровья. Культура движения

Программа «Радуга» акцентирует внимание педагогов на взаимодействии взрослого и ребенка, в основу которого положена забота о физическом, психическом и эмоциональном благополучии ребенка.
Авторы программы считают, что рекомендациям по организации здорового образа жизни детей необходимо следовать неукоснительно. Двигаться ребенок должен на протяжении всего дня (2/3 длительности периода бодрствования). Обязательны ежедневные специально организованные целенаправленные занятия -классические физкультурные и музыкальные ритмические.
В прогулки включаются занятия по физическому воспитанию как их составные части.
Для успешного физического воспитания авторы программы предлагают составить на каждого ребенка своеобразную карту – прогноз с разнообразной характеристикой состояния ребенка, его физического развития и двигательной активности. Составление такой карты требует совместного труда медицинских работников и педагогов групп, а также родителей.

ЗДОРОВЬЕ: СОХРАНИТЬ И УКРЕПИТЬ
СОН дайте выспаться! ☺ особенно в понедельник)))
ЕДА едят что хотят и сколько хотят!
СВЕЖИЙ ВОЗДУХ максимально, при любой возможности
ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ главный фактор заболеваемости
ДВИЖЕНИЕ не сажайте за столы!
Здравый смысл + региональные условия + материальные возможности + возрастные и индивидуальные особенности + естественные природные факторы закаливания
*** физиотерапия: массаж, пещеры, коктейль и т.д.

ЗДОРОВЬЕ: С О Н
Свежий воздух
Затемнение
Игрушка из дома
Колыбельная
Свободное пробуждение

ЗДОРОВЬЕ: Е Д А
Режим питания
Свободный доступ к воде
Качество еды
Уважение индивидуальных вкусов
Отсутствие принуждения в выборе и объеме
Благодарность
Представление о труде, обеспечивающем еду
Кулинарный кругозор

Питание
Ребёнок прислушивается к разговорам взрослых, поэтому никогда, ни в детском саду, ни дома, не позволяйте себе выражать вслух негативное отношение к еде или продуктам питания. Постарайтесь раскрывать для ребёнка пользу (или её отсутствие) того или иного блюда, продукта. Помните, что ребёнка нельзя заставлять есть. Предлагая еду, учитывайте аппетит.
Педагог проговаривает вслух, чем и как едят каждое блюдо. Обращайте внимание на темп еды и тщательность пережёвывания пищи — только овладение этими двумя навыками питания поможет и сохранить зубы, и уберечь желудок от многих заболеваний.
Сервировка стола предполагает скатерть или салфетку под каждым прибором (столовая, чайная ложки, вилка, нож), хлебницу, индивидуальные салфетки.
Желательно подачу каждого блюда сопровождать сообщением о том, как принято его есть, в чём его польза, кто его любит и т. д.
Следующее блюдо ребёнку предлагают после того, как он съест предыдущее. Не следует спешить — ребёнок может немного подождать; и это даже хорошо, так как быстрая еда, плохо прожёванная пища искажают ощущения насыщения и в итоге плохо влияют на здоровье.
После еды нужно сразу же прополоскать рот и горло — через 4—5 мин эта процедура уже не даст оздоровительного эффекта.

ЗДОРОВЬЕ:
Культурно-гигиенические навыки
Формирование привычки к здоровому образу жизни включает в себя достаточно широкий диапазон педагогической работы с детьми: формирование культурно- ­гигиенических навыков, организацию питания, навыки самообслуживания и т. д.
Мытье рук
Обработка после туалета и туалет
Чистка зубов и полоскание рта
Культура трапезы
Опрятность и самообслуживание в одевании и раздевании
Предметы индивидуального пользования: расческа, полотенце

Культурно­-гигиенические навыки
Задача не только ­научить детей способам правильного ухода за своим телом (гигиенические навыки), но и сформировать понимание их смысла, правильные представления о теле. Поэтому важно:
создавать условия для максимальной самостоятельности ребёнка;
в туалетной и умывальной комнатах, раздевалке, игровой комнате, спальне всё необходимое ребёнку должно быть на уровне его глаз;
соблюдать постоянство алгоритмов выполнения бытовых процедур;
создавать ситуации, наглядно демонстрирующие эффект гигиенических процедур и их необходимость;
доводить действия ребёнка до качественного завершения.
На данном этапе навыки культуры быта вводятся в полном «взрослом» объёме, и от настойчивости взрослых зависит, усвоят ли их дети. Освоение навыков культуры быта у детей протекает неравномерно, и прививать сложный навык, если не усвоен более простой, лежащий в основе первого, не следует (пока ребёнок не научится полоскать рот, не переходите к чистке зубов).
Важно не столько количество самостоятельно выполняемых процедур, сколько качество выполнения, а также желание ребёнка их выполнять

Основные представления о строении и функциях тела, которые мы формируем у детей:
в человеческом теле много органов, и все они очень важны;
тело каждого человека состоит из головы, шеи, туловища, рук, ног;
как у дома есть стены, так и у человека есть кости и мышцы (дать детям возможность потрогать, пощупать себя);
наше тело покрыто кожей, которая защищает нас от внешних воздействий (рассмотрите с детьми кожу, особенно на пальцах рук);
через рот, нос в организм попадает воздух, который нам необходим для жизни;
нужно наблюдать за собой и своим организмом, если появляется новое, непривычное ощущение, и сообщать об этом взрослым;
если ты будешь беречь своё тело, есть то, что тебе дают в детском саду и дома, заниматься физкультурой, то вырастешь крепким, красивым, умным и т. д.
Знакомить детей с основами представлений о них самих можно во время гигиенических процедур, на прогулке, после сна, на физкультурных занятиях, в свободной деятельности.

ЗДОРОВЬЕ: свежий воздух
Проветривание
Прогулка
Адекватная одежда

ЗДОРОВЬЕ: Эмоциональное благополучие
Доверие к воспитателям
Комфортное сообщество сверстников: НОРМЫ жизни группы
Свобода реализации собственных планов и замыслов
Отсутствие принуждения в еде
Физический комфорт

ЗДОРОВЬЕ: Д В И Ж Е Н И Е
Свобода движения и смены позы в течение всего дня – исключение 2 занятия в день в подготовительной группе
Свободное движение на прогулке
Физкультурные занятия
Танцевальные занятия
Утренняя РАЗМИНКА
Гимнастика в постели после пробуждения

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ
Забота о здоровье и физическом развитии ребёнка — сфера деятельности, в которой можно достичь результата только при условии ежедневной работы и сотрудничества с медицинским персоналом образовательного учреждения. Получение информации об исходном состоянии здоровья малыша, её профессиональный анализ и формулировка рекомендаций по организации работы, отслеживание результативности и внесение необходимой коррекции, мониторинг физического развития ребёнка должны осуществляться медицинскими работниками учреждения.
В течение года необходимо:
 обеспечивать безопасность жизнедеятельности детей;
 соблюдать санитарно- ­гигиенические нормы и пра­вила;
 предупреждать детские заболевания, систематически проводить оздоровительные мероприятия с учётом состояния здоровья и уровня физического развития каждого ребёнка;
 укреплять разные группы мышц, способствуя формированию правильной осанки;
 обеспечивать необходимый двигательный режим в течение дня: создавать условия для активного движения в группе, на участке; обогащать опыт детей подвижными играми, движением под музыку;
 укреплять организм, используя естественные природные закаливающие факторы (солнечный свет, воздух, вода);
 реализовывать региональные (климатические и экологические) рекомендации по оздоровлению детей;

 обеспечивать рациональный режим дня; сбалансированное качественное питание; обязательный дневной сон; достаточное пребывание на свежем воздухе;
 продолжать формировать представления о факторах, влияющих на здоровье (продукты питания, сон, прогулки, движение, гигиена);
 формировать начальные представления о правилах безопасного поведения; воспитывать осторожность поведения в быту, на природе, на улице.
В планировании этой работы вам следует опираться прежде всего на региональные исследования, разработки и рекомендации специалистов. Даже суточные и годовые ритмы работоспособности значительно различаются в разных климатических поясах, и важно учитывать эту специ­фику при составлении суточного, недельного и годового режима образовательной работы.
Целесообразно организовать работу по физическому развитию детей на улице, спланировать всю воспитательно­-образовательную деятельность педагога на прогулке также можно только с учётом климатических условий региона.
Кроме того, требования к организации пребывания ребёнка в учреждении регулируются СанПиН. Детально разработаны рекомендации по организации детского питания, предложены различные варианты детского меню.

Утренняя РАЗМИНКА
Упражнения направлены на укрепление организма ребёнка и создание бодрого, жизнерадостного настроения на весь день. Она проводится ежедневно до завтрака в течение 6—8 мин, в тёплое время года — на воздухе во время приёма детей в детский сад.
Гимнастика начинается со спокойной ходьбы в разных построениях: в колонне, парами, врассыпную, со сменой направления движений. Детям предлагаются разные варианты ходьбы: на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, мелкими и широкими шагами. Ходьба постепенно переходит в лёгкий и непрерывный бег длительностью 1—1,5 мин, затем снова ходьба, во время которой дети перестраиваются для выполнения общеразвивающих упражнений и различных игр (в круг, в звенья, произвольно). Заканчивается комплекс гимнастики спокойной ходьбой с дыхательными упражнениями или малоподвижной игрой.
В утреннюю гимнастику включаются упражнения, хорошо знакомые детям, предварительно разученные во время занятий по физической культуре. При составлении комплексов гимнастики на весь учебный год следует продумать их вариативность.

Физкультминутки
Кратковременные физические упражнения — физкультминутки — позволяют эффективно пре­ду­преждать и снимать умственное утомление ребёнка. ­Физкультминутки рекомендуется проводить ориентировочно на 8­й и 12­й минутах с начала занятия (кроме занятий продуктивной деятельностью) в течение 2—3 мин. Показателем необходимости физкультминутки является так называемое двигательное беспокойство детей: ёрзание на стуле, зевание, ослабление внимания, отвлечение и т. д.
В физкультминутку рекомендуется включать два­-три несложных упражнения для мышц шеи, туловища, конечностей (наклоны, повороты, движения руками, прыжки на месте и т. п.) или движения образно-­имитационного характера (распускается цветок, ёжик просыпается, деревья качают ветками и т. п.).
Смысловое содержание физкультминутки оказывает под­час сильное эмоциональное воздействие на дошкольников. Особая роль в этом случае принадлежит образным движениям под музыку и сопровождению стихотворной речи воспитателя движениями детей.
Хочется подчеркнуть, что не следует связывать содержание физкульт­минутки с выполнением детьми умственных заданий: сделать столько же движений, сколько раз воспитатель ударит в бубен, наклониться на один раз меньше (больше), чем кружков на карточке. В этом случае физкультминутка становится частью занятия, так как выполняет ещё и обучающую функцию, не позволяя полноценно отдох­нуть ребёнку и переключиться на другие виды деятельности.
Между занятиями, требующими умственных усилий, хорошо организовать с детьми двигательную разминку. Для неё вполне подойдут малоподвижные игры, танцевальная импровизация под музыку.

Подвижные игры и упражнения
В сентябре преимущественно организуются игры, которые детям уже знакомы, но за время летнего отдыха дошкольники нередко забывают их правила. Вместе с тем целесообразно вносить усложнения и изменения в знакомые детям игры. Это способствует поддержанию у детей интереса к знакомым играм и разнообразит двигательный опыт.
Изменения в проведении знакомых игр могут касаться замены используемых в игре предметов. Например, в зимней игре «Попади в цель» воспитатель может предложить участникам сбивать снежками шляпу со снеговика, флажки или ведёрки, установленные на снежном валу, попадать в разноцветные льдинки, разложенные на снегу, и т. д. А в летнем варианте этой игры в качестве снарядов для метания используются шишки, небольшие мячики, мешочки с песком и т. д. При этом в качестве цели могут последовательно выступать кегли или флажки; ведёрки, установленные на буме; мячи, лежащие в обруче; корзины или ящики и т. п.
В течение учебного года дети знакомятся примерно с 20 новыми подвижными играми, при этом они активно играют в игры, с которыми познакомились в предыдущих возрастных группах. Воспитатель время от времени вносит разнообразные модификации в условия знакомых детям игр.
Примерный перечень игр может быть расширен или изменён по вашему усмотрению. Актуально и внесение дополнений для отражения особенностей национальной куль­туры.

Самостоятельная двигательная активность
Ей отводится значительное место в двигательном режиме детей . Для самостоятельной двигательной активности де­тей отводится разное время в режиме дня детского сада: утром до завтрака, между занятиями, во время прогулок, после дневного сна.
С целью обогащения и разнообразия двигательной активности детей педагогу важно постоянно обновлять и разнообразить физкультурно­-игровую среду
в зале,
в груп­повой комнате,
на прогулочной площадке.
На спортивной площадке необходимо предусмотреть свободное пространство, дорожки для бега и езды на велосипеде, места для прыжков и метания, пособия для упражнений в лазанье и равновесии.
Для самостоятельной двигательной активности детей должны предоставляться разные комплекты оборудования в зависимости от сезона года.

Элементы спортивных игр
Футбол Баскетбол Хоккей Настольный теннис Бадмингтон
Элементы сезонных видов спорта
Велосипед Бег Беговые лыжи Горные лыжи Коньки Санки
Спортивные секции *
Единоборства Пилатес Детская йога Зумба Аэробика
Плавание *
Хореография
Бальные танцы Балет Клубные танцы Народные танцы

В настоящее время создано много методических разработок по формированию физической культуры, изданы сборники подвижных игр, комплексов утренней гимнастики. Вы можете использовать в работе те из них, которые соответствуют требованию сохранения эмоционального комфорта и положительного настроя детей, не превышают их возрастные возможности.
В этих целях авторы программы «Радуга» отмечают необходимость соблюдения одного требования: не используйте соревнований внутри группы, это может привести к разрушению атмосферы доброжелательности и дружбы, которая создаётся с большим трудом и важна для состояния каждого ребёнка.
Сорев­новательность при желании легко можно заменить на сотрудничество или создать ситуацию противостояния группы как целостного коллектива какой­-то внешней силе (роль которой исполняют взрослые как игровые персонажи).

Двигательный интеллект
у детей
Телесно-кинестетический интеллект — это способность манипулировать физическими объектами и использовать различные физиологические навыки.
Такие люди хорошо ориентируются во времени и пространстве.
Спортсмены, танцоры, хирурги должны обладать хорошо развитым телесно-кинестетическим интеллектом.

Интеллектом называется способность отдельного человека к познанию и решению проблем
Каждый из видов интеллекта опирается на
высшие психические функции :
Восприятие (целостная оценка каких-либо проявлений окружающего мира);
Память (запоминание, хранение и
воспроизведение информации);
Мышление (формирование представлений,
понятий и суждений);
Внимание
Воображение (создание образов, их контроль, формирование выводов)
Воля
Речь

Теория множественного интеллекта Говарда Гарднера 1983
Пространственный. Отличная ориентировка в пространстве, как большого масштаба, так и маленького. Наиболее развит данный вид интеллекта у водителей различного транспорта, архитекторов, игроков в шахматы.
Телесно-кинестетический. Умение пользоваться собственным телом, что выражается в точности движений, балансе и т. д. Помимо танцоров, данный вид хорошо развит у всех представителей прикладных профессий.
Музыкальный. Данный вид интеллекта определяется высокой чувственностью к звукам в любых их проявлениях и ритму. Представителями являются певцы, игроки на различных инструментах.
Лингвистический. Развитое восприятие всего, что связано со словами, их пониманием, сочетанием. Этот вид наиболее доминирует у писателей, поэтов. Логико-математический. Способность улавливать взаимосвязи между символами, фактами. Наиболее развит у ученых.
Межличностный. Умение взаимодействовать с окружающими людьми. Высокая способность понимать их, улавливать настроение, отношение, эмоции.
Внутриличностный. Способность правильно и четко понимать собственные чувства и эмоции, находить решения для успокоения.
Натуралистический. Умение разбираться в различиях природы, находить разницу между растениями и т. д.

Виды одаренности
Социальная: социально-личностная и лидерская
Литературная
Математическая
Музыкальная
Двигательная
Научная, академическая
Драматическая, артистическая
Практическая, ручная
Духовно-ценностная

Психомоторная одаренность и ее виды: спортивная и хореографическая
Дошкольник, одаренность которого проявляется в этой сфере, чаще всего:
• увлечен деятельностью, связанной с участием общей и мелкой (кистей рук) моторики;
• опережает своих сверстников в развитии двигательных навыков;
• имеет хорошую зрительно–моторную координацию;
• с удовольствием участвует в физкультурных занятиях (любит бег, прыжки и т. д.);
• с удовольствием занимается в танцевальных кружках;
• имеет хороший музыкальный слух, чувство ритма;
• обладает большой физической выносливостью.

Моторно-двигательный интеллект
Характеристика
Телодвижения, мимика, жесты очень выразительны. Успешны в деятельности и играх, у них хорошо развиты осязательные ощущения
Им нравится
Играть, танцевать, просто двигаться, участвовать в спектаклях, создавать модели, придумывать настольные игры, складывать головоломки, участвовать в состязаниях
Подходящие виды профессиональной деятельности
Спортсмен, строитель, скульптор, танцор, акробат, фокусник, хореограф, актер, тренер

Условия развития кинестетического интеллекта
Свобода движений : интерьер и прогулка; правила поведения
Удобная одежда
Специальные занятия:
Физкультура в детском саду
«Школа мяча»
Плавание в бассейне с тренером
Гимнастика
Элементы спортивных игр
Элементы сезонных видов спорта

ИГРЫ И РАЗВИТИЕ ИНТЕЛЛЕКТА
В.Дольник. «Непослушное дитя биосферы»
Молодые животные очень много играют - между собой, с родителями, с детенышами других видов, с предметами. Даже те виды, которые всю взрослую жизнь живут угрюмыми одиночками, -медведи, дикие кошки, например, - в детстве очень общительны и игривы.
Игры не только приятное провождение времени, они необходимы для полноценного развития особи как физического, так и психического. Лишенные игр детеныши вырастают агрессивными, трусливыми. Их реакции на ситуации, особенно при контактах с другими особями, часто ошибочны. Им трудно образовывать пары, жить в мире в стае; достается и их детенышам. Фактически это как бы преступники в мире животных.
Этологи видят в играх тренировку, проверку выполнения врожденных программ
У многих приматов есть врожденные программы строить себе убежища (обычно настил из веток на деревьях) или занимать подходящие места - дупла, пещеры. И дети проходят период увлечения строительством примитивных настилов, шалашей, а к дуплам, пещерам и похожим на них искусственным выемкам их тянет очень сильно. И неверно думать, что они подражают взрослым, строящим дома. На оборудованной площадке для игр могут стоять очень удобные домишки, большие кубики, из которых можно построить дом, но, если где-нибудь в углу площадки растет дерево с большим дуплом, оно гораздо сильнее притягивает детей, нежели подготовленные взрослыми сооружения.

В играх можно нарушать личную дистанцию, вступать в телесный контакт с партнером, бороться - словом, узнать, что такое другая особь, чего от нее можно ожидать и как себя вести.
Большинство игр - вариации на три главные темы: "хищник-жертва" один убегает, другой ищет, догоняет, ловит), "брачные партеры" (разыгрываются ритуалы знакомства, ухаживания, сопровождения, спаривания, борьбы за самку, строительства гнезд), "родители-дети" (один делает вид, что кормит другого, защищает, согревает, чистит, переносит с места на место и т. п.).
Для игр обязательна смена ролей. Сначала один изображает хищника, а другой - жертву, потом - наоборот. Молодой самец выполняет ритуалы то самца, то самки, самка выполняет ритуалы самца. Молодая особь проверяет не только те действия, которые всерьез предстоит производить в будущем, но и те, которые может выполнять партнер, объект охоты или враг.
Очень интересно, что в детстве воспроизводятся и такие программы, которыми взрослые уже не пользуются, но которые были у предков. Наша взрослая кошка охотится двумя способами:
подкарауливает, затаившись, или прыгает, подкравшись. Она прижимает добычу двумя лапами к земле. А котята, играя, демонстрируют еще несколько способов: догоняя, ударяют в конце лапой по спине жертвы (как львы), догоняя, хватают двумя средними лапами (как гепарды), прыгая сверху, вцепляются зубами в загривок жертвы (как леопарды и рыси). Играя на гладком полу шариком, они, согнув лапу крючком, резким движением поддевают его снизу и подбрасывают вверх. Это ловля рыбы из воды, так охотится кошка-рыболов. Что это, запасные программы или программы предков?

Глен Доман о двигательном интеллекте
Особая способность мозга — двигательный интеллект, благодаря которому детский организм может легко подстраивать движение под постоянно изменяющиеся условия окружающей среды.
Этот процесс также активно влияет на умственное и психологическое становление. В нем главная задача родителей – не препятствовать желанию ребенка к движению и способствовать его всестороннему физическому развитию. Кроме того, родители в первые годы жизни их ребенка являются лучшими для него учителями.

Ученый в своей книге «Гармоничное развитие ребенка» выделил семь стадий развития двигательного интеллекта детей, в каждой из них он определил цель и разработал методику упражнений для ее достижения.
Первая стадия начинается с момента рождения ребенка, а весь процесс завершается на седьмом этапе в шесть лет, после чего он может уже переходить к целенаправленному занятию одним видом спорта.
Необходимость столь раннего начала физического развития детей Гленн Доман объясняет тем, что мозг ребенка растет благодаря его постоянному использованию и этот рост фактически завершается к шести годам. Чем раньше ребенок начнет двигаться, тем быстрее будет развиваться его мозг.

Мышечное и структурное развитие, достигнутое в утробе, в совокупности с нервным контролем позволяет осуществлять движение сразу после рождения. Поэтому позволяйте ребенку свободно шевелить руками и ногами.
Осмысленные движения придут на смену беспорядочным тогда, когда у него для этого будет хорошо развита мускулатура, а самое главное сенсорный и моторный разделы мозга, которые выполняют контроль движений. А это результат того, как часто ребенок будет получать возможность двигаться. Следовательно, основными требованиями к занятиям являются: частота, интенсивность, продолжительность.

На второй стадии с 2,5 до 7 месяцев, тренировка направлена на формирование из рефлекторного хватательного и разжимающего рефлекса сознательного, а также на обучение висеть на перекладине и держать свой вес, брать и отпускать мяч.
Также в течение этого периода необходимо начинать тренировку вестибулярного аппарата, равновесия. Это различные виды несложных перекатов, поворотов, вращений.
На третьей стадии с 7 до 12 месяцев ребенок должен уверенно ходить на четвереньках и делать попытку вставать на ноги. Вы продолжаете тренировать его вестибулярный аппарат, развивать хватательный рефлекс, помогать держать равновесие на двух ногах.
На четвертой стадии с 12 до 18 месяцев ребенок развивает способность ходить и сохранять равновесие.

Шестая предпоследняя стадия длится до 6 лет, в этот период ребенок активно должен развивать координацию и силу всех групп мышц.
Это бег различными способами, прыжки на батуте, различные виды равновесий, стойка на руках, кувырки, подтягивания, передвижение на руках в висе на перекладине, различные виды прыжков на полу и многое другое.
На заключительной седьмой стадии в 6 лет, если ребенок уверенно выполняет все ранее описанные упражнения, значит, он обладает хорошо развитым мозгом с четким делением на левое и правое полушарие.
Кроме того, очень важно, чтобы к этому периоду ребенок уже определился правша он или левша, а также с какой ноги ему удобно выполнять гимнастические элементы, что по сути одно и то же, но поначалу вводит детей в тупик.

Как выбрать вид физической активности
Возраст
Пол
Склонности
Характер
Цели
Способности
Возможности

Что определяет индивидуальность?
Возраст
Темперамент, скорость нервных процессов: быстрые и медленные.
Доминанта абстрактного или образного мышления: право-и левополушарность
Пол, мальчики и девочки – различные интересы и успешность
Интересы
Способности; область одаренности
Мотивированность

Мотивация в спорте
Подражание
Игра
Исследование
Авторитет
Собственное целеполагание
Безысходность, принуждение, послушание
Личность, коммуникация
Сообщество

МАЛЬЧИКИ И ДЕВОЧКИ
У мужчин сильнее связь между восприятием действительности и координацией действий, поэтому лучше развиты пространственные способности.
У женщин сильнее связь между аналитическим и интуитивным режимом обработки информации, поэтому лучше развиты социальные навыки и способность решения мультизадач.
Женщина находит дорогу по конкретным маркерам: превосходя мужчину в запоминании или определении конкретных объектов.
Мужчина оперирует абстрактными понятиями: он способен импровизировать, «срезать путь, чтобы добраться до своего автомобиля или отеля».
Уже в детском саду, в течение 50 занятий, девочки разговаривают 15 минут, а мальчики — только 4 минуты (в четыре раза меньше).
Мальчики шумят и дерутся в 10 раз чаще, чем девочки (в среднем 5 мин против 30 сек).

Гормоны
Тестостерон — это гормон желания, сексуальности и агрессии. Его можно было бы назвать гормоном завоевания (военного или сексуального). В оптимальной концентрации тестостерон:
* развивает силу мышц (40% мышц у мужчины; 23% – у женщины);
обусловливает скорость реакций и несдержанность
способствует формированию агрессии, конкуренции, доминирования
повышает выносливость, настойчивость;
способствует заживлению ран, увеличению лысины, зоркости, развитию правосторонности тела (Kimura, 1999), точности движений и ориентации, привлечению молодой самки, способной к деторождению.
Эстрогены способствуют развитию ловкости, раздельному движению пальцев (Kimura, 1999), левосторонности тела.
В процессе внутриутробного развития под воздействием тестостерона у мальчиков замедляется рост левого полушария, и он же способствует относительно большему развитию правого полушария. Этим объясняется большая выраженность у женщин вербальных способностей (которые относятся к левополушарным), а у мужчин — зрительно-пространственных (относящихся по большей части к правополушарным).
Согласно популярной гипотезе американского психолога Дж. Леви, в основе данных различий лежат также эволюционно-социальные факторы. В глубокой древности мужчины преимущественно занимались охотой, что требовало хорошего развития пространственных способностей. Женщины занимались уходом за детьми, что требовало хороших навыков коммуникации. В ходе естественного отбора закреплялись необходимые для выживания навыки, которые передавались будущим поколениям.
ПАПА СПАСАЕТ ! https://www.youtube.com/watch?v=vER7LGRwuK8

"В детской раздевалке фитнес-клуба.
Мама помогает сыну лет семи переодеваться в бассейн. Тому в бассейн явно не очень хочется - его вытащили из компании из детской комнаты, где он увлечённо рубился в игровую приставку.
- Мам... Ну почему я должен ходить в бассейн?!
- Потому что мальчик должен быть спортивным и сильным!
- Зачем?
- Чтобы защитить себя, защитить девочек!
- Каких девочек, мама? Маша вон (показывает на нашу Машу) ходит на бокс, а ещё - через год у нее будет черный пояс по таэквондо! Моя Лиза три раза в неделю ездит на айкидо, Полину родители вообще отдали на стрельбу! Их защищать? И как по-твоему я буду это делать? Быстро поплыву рядом??!!"
Ульяна Меньшикова
Я ничего не понимаю. На каратэ - девочки, на конях с утра - опять одни девочки тренируются. У нас пацанов перестали рожать или они все на макраме записаны?
Дана Нестерова
Программированию учатся, на плавание ходят, робототехнику осваивают. По нынешним временам скакать пацанам никуда не требуется, поэтому безлошадные.

Исследования последних лет доказывают, что EQ — один из ключевых факторов успеха. Хорошо развитый эмоциональный интеллект позволяет добираться до вершин бизнеса, менеджмента и политики.
Однако, автор статьи в журнале Forbes Пьер Касс обращает внимание на еще один важный фактор успеха — VQ (vitality quotient), коэффициент жизненной энергии, то есть способность заряжать энергией окружающих. Он считает, что для успешного лидерства именно VQ имеет решающее значение. И все же важно разностороннее развитие, ибо наличие энергии при недостатке ума может иметь нежелательные последствия.

Приглашаем к активному сотрудничеству ВАС!
Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UCKu9wsScT-vrYfBj9YMrIdA
Вконтакте: http://vk.com/raduga4u
https://vk.com/centrecontact Методическая Мастерская ☺
Фейсбук:https://www.facebook.com/ProektRadugaJizni/
https://www.facebook.com/contactcentre/ Методическая Мастерская ☺
Телефон [phone]
Почта
[email protected]
Скайп elenasolovyeva21
Все, что у вас есть – это ваши ВОЗМОЖНОСТИ!
И мы вместе сможем их эффективно использовать!
Елена Викторовна Соловьева
Научный руководитель программы «Радуга»,
психолог
Канд. пед. наук, доцент
Методическая Мастерская
Елены Соловьевой
КОНТАКТЫ