Оздоровительные технологии

Основные задачи физической культуры:
развитие физических качеств в соответствии с возможностями и состоянием здоровья человека;
Воспитание потребности в здоровом образе жизни;
Создание условий для реализации потребности в двигательной активности в повседневной жизни

Изотон

Стретчинг
Поднимите руки
вверх и потянитесь,
поднимая вверх
плечи и грудную
клетку. Удерживайте
5 счетов.