Полезная азбука питания

Содержание

Слайд 2

Введение в проект.

Человеку нужно есть,
Чтобы встать и чтобы сесть,

Введение в проект. Человеку нужно есть, Чтобы встать и чтобы сесть, Чтоб
Чтоб расти и кувыркаться,
Песни петь, дружить, смеяться.
Чтоб расти и развиваться
И при этом не болеть.
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь.
Вывод. Чтобы наш организм нормально существовал, его нужно кормить.

Слайд 3

Какую пищу должен употреблять человек?
Какие полезные продукты питания вы знаете?
Почему надо есть

Какую пищу должен употреблять человек? Какие полезные продукты питания вы знаете? Почему
овощи и фрукты?
А какие витамины вы знаете?

Слайд 4

Древние мудрецы говорили: «Скажи, что ты ешь,и я скажу, кто ты есть».

Древние мудрецы говорили: «Скажи, что ты ешь,и я скажу, кто ты есть».
И это правда. Известно, что молодому растущему организму каждую неделю требуется 30 видов разнообразных продуктов.
Ежедневно непременно
С аппетитом нужно есть
Каждый день!
Йогурт, сыр и простоквашу,
Молоко, кефир и кашу.
Масло сливочное тоже,
И сметану, и творожник,
И молочные сосиски, Для худых полезны сливки.
Ежедневно непременно
Надо есть всё, что полезно!

Слайд 5

Легенды о продуктах

** В долине реки Нила сохранилась пирамида Хеопса, величайшее

Легенды о продуктах ** В долине реки Нила сохранилась пирамида Хеопса, величайшее
из каменных сооружений мира высотой 146 метров. Рабы строили эту пирамиду 20 лет. Чтобы они не болели, им каждый день давали лук и чеснок. За 20 лет было истрачено на лук и чеснок 40 тонн чистого серебра.
** В середине прошлого века морковь считалась лакомством для гномов. Существовало поверье: если вечером отнести в лес миску с пареной морковью, то утром обязательно найдёшь вместо моркови слиток золота. Гномы съедали любимую еду и щедро награждали за услугу.
** Слуга одного из кавказских царей попал в немилость. И стражники приказали кормить его только одним видом пищи. Слуга сказал: « Я выбираю лимон.Его аромат будет веселить мне мысли, кожура плодов и зёрна будут полезны для моего сердца, в мякоти лимона я найду себе пищу, а соком буду утолять жажду.»

Слайд 7

Пословицы и поговорки

** Хлеб- всему голова.
** Плачь- не плачь, а есть-пить

Пословицы и поговорки ** Хлеб- всему голова. ** Плачь- не плачь, а
надо.
** Голод и волка из лесу гонит.
** Кисель зубов не портит.
** Щи да каша- пища наша.
** Капуста не пуста- сама летит в уста.
** Лук семь недугов лечит.

Слайд 8

витамин С Я и нужный и отважный, И для крови очень важный. Влияю на иммунитет, Ведь

витамин С Я и нужный и отважный, И для крови очень важный.
без меня здоровья нет.

Слайд 9

Витамин А Самый главный витамин- Это братец каротин. Без меня не сможешь ты Видеть, слышать

Витамин А Самый главный витамин- Это братец каротин. Без меня не сможешь
и расти.

Слайд 10

Витамин Н Если у вас меня дефицит, Значит, отсутствует аппетит. Не сможете вы бегать и

Витамин Н Если у вас меня дефицит, Значит, отсутствует аппетит. Не сможете
ходить, В больницу можно даже угодить.

Слайд 11

Что нужно делать, если началась эпидемия гриппа?

Каждый день нужно есть лук и

Что нужно делать, если началась эпидемия гриппа? Каждый день нужно есть лук и чеснок.
чеснок.

Слайд 12

У вашего одноклассника сильный насморк. Помогите ему вылечиться.

Лучшее средство от насморка- сок

У вашего одноклассника сильный насморк. Помогите ему вылечиться. Лучшее средство от насморка- сок свёклы и моркови.
свёклы и моркови.

Слайд 13

У Оли плохой аппетит. Что ей делать?

Надо есть побольше гороха, бобов и

У Оли плохой аппетит. Что ей делать? Надо есть побольше гороха, бобов и помидоры.
помидоры.

Слайд 14

Это интересно

** ЯБЛОКИ помогают сосредоточиться.
** БАНАНЫ способствуют развитию памяти.
** МОРКОВЬ замедляет

Это интересно ** ЯБЛОКИ помогают сосредоточиться. ** БАНАНЫ способствуют развитию памяти. **
процесс старения.
** КАРТОФЕЛЬ помогает сохранить работоспособность.
Имя файла: Полезная-азбука-питания.pptx
Количество просмотров: 120
Количество скачиваний: 0