Продолжаем путешествие в мир Майнд-фитнеса!

Как поживает ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ?
А помнишь КОД, который зашифровали и запомнили на предыдущем занятии?

Давай разомнём МОЗГ!
Палец вверх + ОК
Палец вверх + ОК через хлопок
Лезгинка
Лезгинка через хлопок

Нейропластичность
A – правая рука
a – правая нога
D – левая рука
d – левая нога
M – хлопок

Нейропластичность
A a D d M A a D d M
ADdaAdDaMMAdDdAMDaAMAddAaaaDADAdadaMMM

Нейропластичность
НАЗОВИ …

Нейропластичность
Бл*зн*ц* *бн*р*ж*л*, чт* * *х н*йр*н, * вс* *ст*льн** сл*вн* б* ст**т др*г н* др*жк*. Хв*ст* * н*х р*зв*твл*л*сь, * р*зв*твл*н** з*к*нч*в*л*сь кр*х*тн*м* л*пк*м*, к*т*р** кр*пк* д*рж*л*сь з* т*л* с*с*д*й – * бл*жн*х, * п*д*льш*. Вр*м* *т вр*м*н* п* хв*ст*-пр*в*д* пр*ск*к*в*л* *скр*, п*р*пр*г*в*л* п* л*пк* в др*г*й н*йр*н, * т*т в*сь всп*х*в*л * п*с*л*л *скр* д*льш* п* с*бств*нн*м* хв*ст* др*г*м*. М*кс * М*лл* з*в*р*ж*н* сл*д*л*, к*к *скр* н*с*тс* п* п**т*н* *т *дн*г* п**чк*-н**р*н* к др*г*м*. Кр*г*м ст**л* н**м*лчн** ж*жж*н**, к*к п*д пр*в*д*м* л*н** в*с*к*г* н*пр*ж*н**, * вс* вр*м* з*г*р*л*сь м*л*ньк** ф***рв*рк*.

Нейропластичность
Близнецы обнаружили, что и их нейрон, и все остальные словно бы стоят друг на дружке. Хвосты у них разветвлялись, а разветвления заканчивались крохотными лапками, которые крепко держались за тела соседей – и ближних, и подальше. Время от времени по хвосту-проводу проскакивала искра, перепрыгивала по лапке в другой нейрон, а тот весь вспыхивал и посылал искру дальше по собственному хвосту другому. Макс и Молли заворожено следили, как искры носятся по паутине от одного пайучка-нейрона к другому. Кругом стояло неумолчное жужжание, как под проводами линии высокого напряжения, и всё время загорались маленькие фейерверки.

ПЕРЕРЫВ 3 минуты

Память

Память

Внимание

Креатив

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Пройти тест
https://metodorf.ru/tests/korrekt/korrektlandolt.php
Попробовать новое
(блюдо без выбора, спорт/активность, мастер-класс, маршрут).

РЕФЛЕКСИЯ
Поделись впечатлениями о тренировке? Что понравилось? Что было легко, а что сложнее? Где возникало сопротивление? Как думаешь почему?
Достигнуты ли цели, поставленные в начале тренировки?
(Мы обсуждали это вначале).