Прокрастинация: как не откладывать важные дела?

Прокрастинация, а именно задержки и промедления, из-за которых человек никак не можем приступить к работе, — вирус нашего времени, вакцину от которого пытаются найти многие ученые. Психологи утверждают, что и бездельничать можно с умом, но не все люди справляются с этой задачей. Выбирая между спортзалом и поеданием пиццы, лежа перед телевизором, человек останавливается на последнем.
Актуальность

Цель: изучение феномена прокрастинации у обучающихся.
Объект исследования: прокрастинация как психологическое явление.
Предмет: проявления прокрастинации у подростков (12-16 лет)

Задачи:
Изучить труды по проблеме прокрастинации;
Выявить причины появления и закрепления прокрастинационных форм поведения обучающихся;
Разработать систему тренингов для обучающихся

Принципы реализации проекта
Принцип рефлексивности (проведение анализа и коррекции деятельности, способов мышления)
Принцип доброжелательности (опора на индивидуальность, уникальность и особенность личности)
Принцип самоопределения (осознание себя как уникальной и особенной личности, осознание своих возможностей в достижении ситуации успеха в деле, действии или деятельности);
Принцип саморазвития

Ресурсное обеспечение
Кадровое: использование школьного административного ресурса; привлечение специалистов из других учреждений (психолог).
Информационно-методическое: проведение тренингов по исследуемой проблеме, раздача чек-листов.
Финансовое: общеобразовательный бюджет школы.
Организационно- и нормативно-правовое: общее руководство осуществляет заместитель директора по воспитательной работе; проведением и разработкой занимается тренингов занимается психолог/преподаватель.
Участники проекта: подростки 12–16 лет.
Сроки проекта: 1 месяц

Этапы и содержание работы по реализации проекта

Этапы и содержание работы по реализации проекта

Этапы и содержание работы по реализации проекта

Основные направления деятельности

Формы и методы
– анкетирование, тестирование учащихся;
– беседа, дискуссия, психологические размышления;
– лекция;
– проведение семинаров, семинаров-практикумов;
– работа консультационного пункта;

Критерии оценки эффективности реализации проектов