Расту здоровым

Физкультурно-оздоровительной работе в нашем детском саду уделяется повышенное внимание, потому что значительная часть детей имеет проблемы со здоровьем, а очень многих малышей можно отнести к категории часто болеющих.

Структура часто встречающихся заболеваний у детей в 2009-2010 г.г.

Как известно, регулярные
занятия физкультурой
укрепляют организм и
способствуют повышению иммунитета. Кроме того, дети, в отличие от взрослых, очень подвижны и активны, поэтому им просто необходимо периодически «выпускать пар», а для этой цели, как и для совершенствования координации движений, физкультура подходит, как ничто другое.

Физическое воспитание детей
Охрана и укрепление здоровья детей
Формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребёнка в соответствии с его индивидуальными особенностями, развитие физических качеств
Создание условий для реализации потребности детей в двигательной активности
Воспитание потребности в здоровом образе жизни
Обеспечение физического и психического благополучия
Основными задачами детского сада по физическому воспитанию дошкольников являются:

Оздоровительные задачи
Охрана жизни и укрепления здоровья, улучшение физического развития, функциональное совершенствование и повышение работоспособности организма ребенка, а также закаливание являются первоочередными задачами

Образовательные задачи
В процессе физического воспитания детей дошкольного возраста необходимо решать и образовательные задачи: формирование двигательных навыков и умений, развитие физических качеств, привитие навыков правильной осанки, навыков гигиены, освоение специальных знаний.

Воспитательные задачи
С самого раннего возраста нужно воспитывать у детей привычку к строгому соблюдению режима дня и вырабатывать потребность к ежедневным занятиям физическими упражнениями, развивать умение самостоятельно заниматься этими упражнениями в детском саду и дома. Важно учить детей организовывать и проводить физические упражнения, в том числе подвижные игры, со своими сверстниками и малышами.
У детей важно воспитывать любовь к занятиям спортом, интерес к результатам своих занятий и к достижениям спортсменов.

Основными физическими качествами человека принято считать ловкость, быстроту, гибкость, равновесие, глазомер, силу, выносливость. При выполнении любого упражнения в той или иной степени проявляются все физические качества, но преимущественное значение приобретает какое-либо одно из них. Например, при беге на короткие дистанции — быстрота; при беге на длинную дистанцию — выносливость, а при прыжках в длину и в высоту с разбега — сила в сочетании с быстротой.

Прооблема оздоровления детей не компания одного дня деятельности и одного человека, а целенаправленная, систематически спланированная работа всего коллектива.

Утренняя гимнастика - один из важнейших компонентов двигательного режима.
Ее организация должна быть направлена на поднятие эмоционального и мышечного тонуса.

Физкультурные досуги, физкультурные праздники, походы, туризм –это организованная форма активного отдыха детей.

Гимнастика пробуждения – гимнастика после дневного сна в сочетании с контрастными воздушными ваннами помогают улучшить настроение детей, поднять мышечный тонус, а так иже способствует прфилактике нарушений осанки и стопы.

Закаливающие процедуры:
Водные процедуры
Воздушные ванные

Фитотерапия
Фитобар, где дети после прогулки пьют различные витаминные чаи.

Спортивные соревнования – способствуют формированию разнообразных двигательных навыков и качеств