Содержание
- 2. Лях В.И. считает что «координационные способности» – это способности оптимально регулировать (т.е. точно, быстро, рационально) и
- 3. Группа специалистов во главе с Курамшиным Ю.Ф. и Поповым В.И. (1999) считают, что под координационными способностями
- 4. Совершенствование учебно-тренировочного процесса юных борцов вольного стиля тесно связано с формированием рациональной техники двигательных действий, которая
- 5. Анализ возрастных периодов, благоприятных для совершенствования ведущих физических способностей борцов показал, что возраст 9-10 лет и
- 6. Реагирующая способность имеет также высокие значения в возрастном периоде 13-14 лет. Результаты ловли линейки у борцов
- 7. Возраст 9-10 лет и 13-14 лет являются наиболее благоприятными для совершенствования ведущих координационных способностей борца. В
- 8. Можно утверждать, что координационные способности являются важными двигательными способностями борца. Наиболее благоприятным возрастным периодом их совершенствования
- 10. Скачать презентацию
Слайд 2Лях В.И. считает что «координационные способности» – это способности оптимально регулировать (т.е.
Лях В.И. считает что «координационные способности» – это способности оптимально регулировать (т.е.
В результате исследований ученый выделил следующие группы координационных способностей: специальные, специфические, общие.
Результат развития ряда специальных и специфических координационных способностей своего рода их обобщение, составляет понятие «общие координационные способности». Под общими координационными способностями следует понимать потенциальные и реализованные возможности человека, определяющие его готовность к оптимальному управлению и регулированию различными по происхождению и смыслу двигательными действиями.
Координационные способности В.И.Лях
Слайд 3Группа специалистов во главе с Курамшиным Ю.Ф. и Поповым В.И. (1999) считают,
Группа специалистов во главе с Курамшиным Ю.Ф. и Поповым В.И. (1999) считают,
способность целесообразно строить двигательные акты;
способность преобразовывать выработанные формы действий или переключаться от одних действий к другим с требованиями изменяющихся условий .
Они считают, что в качестве исходного пункта при определении понятия «координационные способности» может служить термин «координация» латинского происхождения. Оно означает согласование, сочетание, приведение в порядок, в соответствие. В том случае, когда речь идет о согласовании движений звеньев тела в пространстве и времени при решении конкретной двигательной задачи принято говорить о координационных способностях человека.
Координационные способности Ю.Ф.Курамшинин и В.И.Попов
Слайд 4Совершенствование учебно-тренировочного процесса юных борцов вольного стиля тесно связано с формированием рациональной
Совершенствование учебно-тренировочного процесса юных борцов вольного стиля тесно связано с формированием рациональной
В определенной степени уровень развития координационных способностей влияет на стиль и манеру исполнения технико-тактических действий. Это в свою очередь отражается на качестве выполнения технических движений спортсменом в процессе вольной борьбы, которые в своей профессиональной деятельности должны обладать и использовать весь набор комплексной (интегративной) координации, предполагающей следующие ее виды: двигательная, слухо-двигательная, зрительно-двигательная, тактильно-двигательная.
Ведущими координационными способностями в борьбе вольного стиля можно назвать: реагирование, ориентирование, дифференцирование движений, сохранение равновесия, способность к произвольному расслаблению мышц.
Роль ведущих координационных способностей борцов
Слайд 5Анализ возрастных периодов, благоприятных для совершенствования ведущих физических способностей борцов показал, что
Анализ возрастных периодов, благоприятных для совершенствования ведущих физических способностей борцов показал, что
Анализ исследований способности к сохранению статического равновесия демонстрирует, что спортсмены-борцы, имеющие стаж занятий борьбой не менее двух лет, имеют более высокий уровень, чем значения нормы в возрасте 10-11 лет, они опережают среднее значение нормального развития на 5 секунд, в возрасте 13-14 лет – на 11-12 секунд, в старшем школьном возрасте разрыв между возрастной нормой и результатами борцов составил 5-6 секунд . Из результатов исследований видно, что наибольший разрыв между возрастной нормой и результатами спортсменов-борцов происходит в возрасте 13-14 лет. Вероятно, это связано с тем, что борьба вольного стиля предъявляет высокие требования к уровню развития координационных способностей в целом и способности к сохранению равновесия в частности. В процессе тренировок координационные способности совершенствуются, и этим объясняется высокий результат тестирования борцов.
Слайд 6Реагирующая способность имеет также высокие значения в возрастном периоде 13-14 лет. Результаты
Реагирующая способность имеет также высокие значения в возрастном периоде 13-14 лет. Результаты
Изучая координационные способности борцов разного возраста следует определить уровень проявления дифференцировочной способности. Способность к ориентации в пространстве так же важна для успешной соревновательной деятельности борцов и активно развивается в процессе тренировочных занятий. Это подтверждается результатами тестирования этой способности борцов. Наиболее общая тенденция – значительное улучшение результатов спортсменов 13-14 лет.
Слайд 7Возраст 9-10 лет и 13-14 лет являются наиболее благоприятными для совершенствования ведущих
Возраст 9-10 лет и 13-14 лет являются наиболее благоприятными для совершенствования ведущих
Наиболее яркие различия в показателях тестирования имеют спортсмены-борцы и их сверстники в возрасте 13-14 лет. Это связано с тем, что борьба вольного стиля предъявляет высокие требования к уровню развития координационных способностей в целом и способности к сохранению равновесия в частности.
Слайд 8Можно утверждать, что координационные способности являются важными двигательными способностями борца. Наиболее благоприятным
Можно утверждать, что координационные способности являются важными двигательными способностями борца. Наиболее благоприятным