Развитие личностного потенциала в системе взаимодействия ключевых участников образовательных отношений

«Инструменты развития личностного потенциала»
Фам Анна Хунговна
К.пс.н., ст. научный сотрудник Международной лаборатории позитивной психологии личности и мотивации, ст. преподаватель департамента психологии НИУ ВШЭ, процесс-ориентированный терапевт
Интерактивное занятие
16.02.2021
09.45-14.45

АВТОРЫ-СОСТАВИТЕЛИ ИНТЕРАКТИВНОГО ЗАНЯТИЯ:
ПОТЕНЦИАЛ САМООПРЕДЕЛЕНИЯ И ВЫБОРА
Фам Анна Хунговна - ст. научный сотрудник Международной лаборатории позитивной психологии личности и мотивации, ст. преподаватель департамента психологии НИУ ВШЭ, процесс-ориентированный терапевт (член IAPOP), специалист по психологии выбора, канд.психол.наук
ПОТЕНЦИАЛ ДОСТИЖЕНИЯ
Гордеева Тамара Олеговна - доктор психол. наук, профессор кафедры психологии образования и педагогики факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, ведущий научный сотрудник Международной лаборатории позитивной психологии личности и мотивации НИУ ВШЭ
Фам Анна Хунговна - ст. научный сотрудник Международной лаборатории позитивной психологии личности и мотивации, ст. преподаватель департамента психологии НИУ ВШЭ, канд.психол.наук
ПОТЕНЦИАЛ ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ
Рассказова Елена Игоревна - доцент кафедры нейро- и патопсихологии факультета
психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, ведущий научный сотрудник Международной лаборатории позитивной психологии личности и мотивации НИУ ВШЭ, канд.психол.наук
Фам Анна Хунговна - ст. научный сотрудник Международной лаборатории позитивной психологии личности и мотивации, ст. преподаватель департамента психологии НИУ ВШЭ, процесс-ориентированный терапевт (член IAPOP), специалист по психологии выбора, канд.психол.наук
Уфимцева Надежда Владиславовна – профессиональный тьютор развития эмоционального интеллекта

Ваши педагогические Проекты будут способствовать развитию личностного потенциала (ЛП) у участников образовательного процесса, детей и взрослых… Как Вы это понимаете? Что это означает для Вас?
Что это может значить – когда ученики, учителя, воспитатели, администраторы, родители повысят свой ЛП и станут лучше выбирать, достигать цели, будут жизнестойкими?
Как это можно будет отразить в Вашем итоговом Проекте?
УСТАНОВОЧНЫЕ ВОПРОСЫ:
Возможна дискуссия, сверка взглядов

● ЛП: не сами способности/ресурсы, а способность использовать свои способности/ресурсы
=> система динамического управления психологической энергией, ее распределения и перераспределения
● Ресурсы: важно не СКОЛЬКО, а ДЛЯ ЧЕГО
● ЛП не предсказывает поведение, а предсказывает возможности и перспективы поведения
КРАТКИЙ ОБЗОР КЛЮЧЕВЫХ ПОНЯТИЙ ЛИЧНОСТНОГО ПОТЕНЦИАЛА-1:

● Зачем нужен ЛП?
Для психологического благополучия, здоровья, целедостижения, личностной зрелости, гибкости, более гармоничных отношений с другими людьми + успешности учебной деятельности
● Функции и структура ЛП:
самоопределение в ситуации неопределенности,
достижение и реализация при наличии цели,
сохранение в ситуации давления
КРАТКИЙ ОБЗОР КЛЮЧЕВЫХ ПОНЯТИЙ ЛИЧНОСТНОГО ПОТЕНЦИАЛА-2:
Обсуждение поведенческих индикаторов высокого и низкого ЛП

В какой ситуации вы ощущаете себя сейчас, в связи с подготовкой Проекта?
Неопределенности и выбора?
Целедостижения?
Угрозы, давления и мобилизации ресурсов?
МИНУТКА САМОПОЗНАНИЯ (с. 1)
Поиск телесных, эмоциональных, когнитивных индикаторов каждого из потенциалов

БЛОК 1.
ПОТЕНЦИАЛ ВЫБОРА
И
САМООПРЕДЕЛЕНИЯ

ПОТЕНЦИАЛ ВЫБОРА
Ситуация: неопределенность
Задача: самоопределение (кто я? чего я хочу? что мне делать?)
Если задача выполнена: качественный выбор
Если задача не выполнена: подчинение обстоятельствам
Развиваем: мудрость
Личностные ресурсы: смысл, опора на себя, толерантность к неопределенности, системная рефлексия

Спокойствие – чтобы не делать выбор там, где можно не выбирать,
мужество – чтобы совершать выборы там, где выбирать нужно,
и мудрость – чтобы отличить одно от другого

СИСТЕМНАЯ РЕФЛЕКСИЯ
Способность к тому, чтобы одновременно соотноситься как с собой, так и с миром; видеть ситуацию взаимодействия во всей ее полноте и многогранности, как бы дистанцируясь от самого себя
Примеры из опросника «Дифференциальный тест рефлексивности (Леонтьев, Осин, 2014):
Я обычно задумываюсь о причинах того, что со мной происходит
Анализируя собственные действия, я узнаю о себе что-то новое
Изучение других людей помогает мне лучше понимать самого себя
Часто полезно остановиться, чтобы лучше понять ситуацию в целом
В случае конфликта полезно попытаться увидеть ситуацию глазами оппонента

Выбор –
сугубо человеческая способность и деятельность!

Упр. 1 «АССОЦИАЦИИ» (с. 1):
Какие ассоциации
со словом
«выбор»
у вас возникают?
Амбивалентность (двойственность) понятия «выбор», процесс/результат, стратегии, метафоры…

ВЫБОР
ВОЗМОЖНОСТЬ, СВОБОДА, ЦЕННОСТЬ
РИСК, ВЫЗОВ, ЖЕРТВА
Реализация возможностей!
Изменение!
Деятельность, активность!
Много альтернатив…
Неопределенность…
Ответственность…
Предоставлять возможности
Поддерживать в поиске решения,
помогать в реализации
Задачи администрации и педагогического коллектива образовательной организации:
Вопрос для обсуждения

Упр. 2 «СИТУАЦИЯ ЗНАЧИМОГО ВЫБОРА» (с. 1):
- Телесные ощущения
- Чувства
- Мысли

5
2
3
4
1
6
7
8
Насколько те ощущения, чувства, мысли, которые возникали у вас в процессе упражнения, похожи на то, что вы обычно чувствуете и думаете в процессе выбора в реальной жизни?

ПРЕДОСТАВЛЯТЬ ВОЗМОЖНОСТИ ВЫБОРА – ЗАЧЕМ?
Счастье
Удовольствие от обучения, активность, ощущение своего влияния на происходящее
Потребность нести ответственность за свои решения и поступки
Удовлетворенность качеством своих выборов
Способность распознавать ситуации выбора в жизни; личностная гибкость, внутренняя свобода
Психологическая готовность к совершению значимых («судьбоносных») выборов
Совладание с неопределенностью, склонность опираться на самих себя в сложных, проблемных ситуациях
Вопрос для обсуж-дения

● Создавать возможности для выбора в повседневной жизни (и учебной деятельности) жизненно необходимо
● Движение в логике «малых шагов» и «малых усилий» - эффективно, если оно регулярное
● Способность совершать выборы – не врожденная; ее можно и нужно развивать
(важное условие при этом – наличие такой способности и опыта у того, КТО развивает!)
● Частота выбора => качество выборов => качество жизни
ПРАКТИЧЕСКИЕ СЛЕДСТВИЯ:
Возможна дискуссия, приведение примеров из реальной педагогической практики

Упр. 3 «Выбор и образование» (с. 2)
КАК МЕЖДУ СОБОЙ СООТНОСЯТСЯ ВЫБОР И ОБРАЗОВАНИЕ?
ЧТО И ГДЕ ВЫБИРАЮТ ОБУЧАЮЩИЕСЯ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ОРГАНИЗАЦИИ?
В КАКИХ СФЕРАХ И НАСКОЛЬКО ЧАСТО ОНИ ИМЕЮТ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫБИРАТЬ?
?
ВЫБОР
(ШКОЛЬНОЕ И
ДОШКОЛЬНОЕ)
ОБРАЗОВАНИЕ

1. ОБЗОР: Что могут выбирать учащиеся ВАШЕЙ образовательной организации?
2. ЭКСПЕРТИЗА:
- являются ли эти выборы мнимыми/реальными?
- если бы вы могли что-то изменить – что бы вы предложили сделать иначе?
3. ВАШ ЛИЧНЫЙ ВКЛАД: Что лично ВЫ можете изменить в вашей организации?
4. РЕЗЮМЕ упражнения (2 мин)

РАСПРЕДЕЛЕНИЕ РЕСУРСОВ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ ПРОЦЕССЕ
ЧТО МОЖНО ПОЛНОСТЬЮ ОТДАТЬ НА ОТКУП УЧАЩИМСЯ? ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ЧТО ДЕЛЕГИРОВАТЬ?
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА КАКИЕ БЛОКИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА МОЖЕТ БЫТЬ ОТДАНА УЧАЩИМСЯ ЧАСТИЧНО / В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ОБСТОЯТЕЛЬСТВ?
КАКИЕ ПРОЦЕССЫ, РЕШЕНИЯ ДОЛЖНЫ НАХОДИТЬСЯ ВНЕ ЗОНЫ ОТВЕТСТВЕННОСТИ И ВЫБОРА УЧАЩИХСЯ?

РЕФЛЕКСИЯ ИТОГОВ БЛОКА ПО ВЫБОРУ И САМООПРЕДЕЛЕНИЮ (с. 11):
Что показалось вам наиболее важным, интересным, значимым?
Как вы сможете использовать это знание/опыт при подготовке Проекта развития школьной/дошкольной среды?

БЛОК 2.
ПОТЕНЦИАЛ ДОСТИЖЕНИЯ

ПОТЕНЦИАЛ ДОСТИЖЕНИЯ
Ситуация: наличие цели
Задача: реализация плана/цели (как ее достичь?)
Если задача выполнена: достижение цели
Если задача НЕ выполнена: бессилие выученная беспомощность
Развиваем: силу
Личностные ресурсы: мотивация, оптимизм, усердие, настойчивость, планирование, самоконтроль, чувствительность к обратной связи + отказ от цели

Диапазон мотивации
© Tamara Gordeeva, “Potential of Achievement”, 2019
Что может служить предпосылками высокой/низкой учебной мотивации у детей?

Оптимум мотивации
© Tamara Gordeeva, “Potential of Achievement”, 2019

Внешняя мотивация – стремление делать дело, чтобы получить награду, избежать наказания или чувство стыда
Внутренняя мотивация – стремление делать дело ради НЕГО САМОГО, его собственной привлекательности и личных смыслов
© Tamara Gordeeva, “Potential of Achievement”, 2019

Упр. 1 «ЛЮБИМОЕ И НЕЛЮБИМОЕ ДЕЛО» (с. 6):
Подумайте о каком-нибудь занятии, которым вам заниматься не хочется, но «надо»…
Что происходит с вами? Вашим телом? О чем думаете, что чувствуете?
А теперь подумайте о деле, которым вам нравится заниматься.
Что теперь происходит с вами?
ЧУВСТВУЕТЕ РАЗНИЦУ?

Внутренняя мотивация
влияет на
ОТНОШЕНИЕ к учебе: удовольствие от работы, положительные эмоции,
самоуважение
РЕЗУЛЬТАТ учебы: легче решаются задачи, требующие мышления, креативности, предпочитаются более трудные задачи
© Tamara Gordeeva, “Potential of Achievement”, 2019

Т.О. Гордеева, МГУ, 2019
Внешняя мотивация,
влияние на
ОТНОШЕНИЕ к деятельности:
+/- Поведение зависит от наличия подкрепления
-- Стремление к решению более простых задач
-- При взаимодействии с другими преобладают отрицательные эмоции
РЕЗУЛЬТАТ деятельности:
+ Способствует решению задач по алгоритму
-- Отрицательно сказывается на когнитивной гибкости,
-- Ухудшает качество и скорость решения эвристических задач,
-- Подавляет креативность
© Tamara Gordeeva, “Potential of Achievement”, 2019

МОЖЕТ ЛИ КАЧЕСТВО ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
БЫТЬ ВЫСОКИМ
ПРИ ВНЕШНЕЙ МОТИВАЦИИ?
ДА, но только:
при выполнении относительно простой деятельности, не требующей креативности, нестандартного подхода, риска, личностного развития
до тех пор, пока есть подкрепление (внешние условия)
не очень продолжительное время
ценой выраженных энергетических/личностных/эмоциональных потерь

Как поддержать внутреннюю мотивацию?
Средовые источники внутренней мотивации
Ощущение свободы, выбора того, что ты делаешь, смысла (автономия)
Ощущение собственной компетентности, умелости, эффективности (компетентность)
Доброжелательная атмосфера в классе
Ощущение принятия другими (принятие)
Внутренняя учебная мотивация (интерес)
© Tamara Gordeeva, “Potential of Achievement”, 2019
≠ компе-тенции

Упр. 2 «Цели компетентности и принятия» (с. 6):
1. ОБЗОР: что уже сейчас делается в ваших организациях, чтобы:
КОМПЕТЕНТНОСТЬ: педагоги чувствовали, что они значимы и успешны, их персональный вклад оценен и замечен?
ПРИНЯТИЕ: коллектив был сплоченным, душевным, принимающим?
2. ЭКСПЕРТИЗА: а что еще может быть сделано?
3. ВАШ ЛИЧНЫЙ ВКЛАД: что можете и готовы сделать лично Вы?
4. РЕЗЮМЕ упражнения (2 мин)
© Tamara Gordeeva, “Potential of Achievement”, 2019
НЕ материальное вознаграждение/поощрение!

РЕФЛЕКСИЯ ИТОГОВ БЛОКА ПО МОТИВАЦИИ И ДОСТИЖЕНИЮ (с. 11):
Что показалось вам наиболее важным, интересным, значимым?
Как вы сможете использовать это знание/опыт при подготовке Проекта развития школьной/дошкольной среды?

УПРАЖНЕНИЕ «ДЕРЕВО»

«Сорок чертей и одна зеленая муха» («Ералаш», №46)

КАКОЕ ЛИЧНОСТНОЕ КАЧЕСТВО ПОЗВОЛИЛО ГЛАВНОМУ ГЕРОЮ
ВЫЖИТЬ
И
СТАТЬ ЭФФЕКТИВНЫМ
В ЭТОЙ НЕПРОСТОЙ СИТУАЦИИ?

БЛОК 3.
ПОТЕНЦИАЛ ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ
(СОХРАНЕНИЯ)

ПОТЕНЦИАЛ ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ
Ситуация: угроза, давление
Задача: сохранение (как сохранить себя в трудных жизненных обстоятельствах?)
Если задача выполнена: сохранение/укрепление себя
Если задача НЕ выполнена: травма
Развиваем: мужество
Личностные ресурсы: витальность, устойчивость к нагрузкам, стратегии совладания, готовность к изменениям + посттравматический рост

Упр. «АТЛАНТ» (в парах)

Жизнестойкость:
- преобразование источников стресса из угрозы катастрофы в возможности для развития (С. Мадди)
- система убеждений о себе, мире, отношениях с ним, которые позволяют НАРАСТИТЬ здоровье и эффективность деятельности в условиях стресса
Развивается в детстве
ЖИЗНЕСТОЙКОСТЬ: ТЯГОСТЬ ИЛИ ПОТЕНЦИАЛ?
Приведите свои примеры жизнестойкости!
Обсудить реализуемость рекомендаций по развитию жизнестойкости, указанных в раздаточных материалах

ДЛЯ ЧЕГО ЖИЗНЕСТОЙКОСТЬ НУЖНА ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫМ ОРГАНИЗАЦИЯМ?
Жизнестойкий человек…
Чаще активно меняет ситуацию, реже испытывает стресс и эмоциональное выгорание
Чаще остается здоровым соматически и психически, реже болеет
Чаще преодолевает неудачи и трудности, не «опускает руки», когда не получилось то, чего он ждал
Как это может помочь развитию Вашей школы / образовательной организации?
Кому, в первую очередь, нужна жизнестойкость, чтобы организация становилась более эффективной? Почему?

Как сделать свою школу / образовательную организацию более жизнестойкой?
Начать с себя!
© Elena Rasskazova, “Potential of Hardiness”, 2019

Вопросы для развития жизнестойкости:
Вовлеченность:
Где мой интерес? Чего я хочу на самом деле (к тренингу самоопределения)?
Контроль:
Я могу что-то сделать (пусть даже что-то небольшое). Что?
Как я пойму, что у меня получилось? (оценка результата/усилия/переживания/полученного опыта)
Принятие риска:
Я могу извлечь знания из своего опыта. Какие?
Чему я научился? Насколько это было полезно (0-100%)? Какой мог бы быть следующий шаг?
© Elena Rasskazova, “Potential of Hardiness”, 2019
Попробовать применить к конкретным жизненным ситуациям

Упр. 2 «Поиск ресурсов» (С. 8) - в управленческих командах
Выберите одну текущую проблему вашей организации/сфера образования, требующую от вас жизнестойкости. Запишите на доске Miro
Перечислите свои индивидуальные ресурсы (личностные особенности, жизненный и профессиональный опыт, опыт решения аналогичных проблем и т.д.), которые позволяют вам находиться в этой ситуации (до 5 шт.) – индивидуально!
Определите желаемый фокус решения данной проблемы
Найдите ресурсы образовательной организации в целом (ее специфика, миссия, сильные качества – включая неочевидные, потенциальные, скрытые ресурсы, возможность получения помощи извне) и вас как команды
Получите обратную связь о своих ресурсах от членов соседней команды
6. РЕЗЮМЕ упражнения (2 мин)
© Elena Rasskazova, “Potential of Hardiness”, 2019

РЕФЛЕКСИЯ ИТОГОВ БЛОКА ПО ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ (с. 11):
Что показалось вам наиболее важным, интересным, значимым?
Как вы сможете использовать это знание/опыт при подготовке Проекта развития школьной/дошкольной среды?