Студия персональных тренировок Fit studio Nv

Система
РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ
ОСОЗНАННОСТЬ
ПРОФЕССИОНАЛИЗМ
Основой системы является поэтапное выстраивание тела и подготовка к активному образу жизни и спорту.
Мы придерживаемся принципа «от простого к сложному». Он заключается в том, что у нас Вы пройдете все этапы понимания своего тела.

Персональные тренировки
Персональный подход - Мини-группа, в отличие от групповой тренировки, не может быть более 4 человек. При таком количестве занимающихся внимание тренера будет уделено в равной и достаточной степени для каждого.
Мини-группы – это отличное предложение для тех, кто чувствует, что групповые занятия в фитнес-клубе не приносят нужного эффекта, но не может позволить себе заниматься индивидуально с тренером.
Любые уровни подготовленности - Забудьте о неловких ситуациях в спорт зале, когда вы не успеваете за тренером, а все окружающие кажутся просто профессионалами. Специально для вас мы подберем максимально подходящую группу согласно вашего уровня подготовленности.
Гибкий график - Вы можете заниматься в любое удобное время. Мы можем внести изменения в расписание для вашего максимального удобства

Правильное питания
Персональный подход - программа «здорового питания» разрабатывается индивидуально для каждого клиента, с учетом состояния его здоровья и вкусовых предпочтений, и обязательно после полного обследования организма.
Принцип сбалансированного питания - Пошаговое формирование у клиента правильных пищевых привычек.
Осознанное питание - Лекционные блоки разбора основ правильного питания и составление долгосрочной программы оздоровления и похудения.