Тайм-менеджмент

Тайм-менеджмент - техника управления временем.
Техника, которая позволяет грамотно планировать, ставить цели и достигать их.
Это значит, что в нашей жизни должно быть место учебе, спорту, отдыху.

Организация и планирование.
Прием “Большие и маленькие камни”.
При планировании, сначала записывайте главные большие задачи. Их будет легче выполнять , дополнить мелкими делами.
Прием “Съесть лягушку”.
При планировании, сначала лучше выполнить самые неприятные и сложные для вас задачи. Они больше не будут вас отвлекать от самых важных задач.

Планирование на неделю.
- Составляя план на неделю, учитывайте все внешние обстоятельства (занятия, контрольные работы, дни рождения, праздники…)
-В недельных планах стоит учитывать только самые важные дела, на которые вы хотите сделать акцент.
-Так как обстоятельства меняются, появляются новые неожиданные дела, вам будет легче вносить изменения в свои долгосрочные планы.

Разделение большой и трудной задачи на маленькие.
-Разделив большую и трудную задачу на несколько маленьких и простых, вы сможете выполнять ее поэтапно. Как будто вы поднимаетесь по маленьким комфортным ступенькам, а не взбираетесь на отвесную скалу.
-При этом задача вам покажется уже намного проще и вы сможете комфортно реализовывать.

Главное внимание - главным вещам.
Вы определяйте свою цель к которой стремитесь. Именно этому делу вы отдаете предпочтение и уделяете больше времени. Тогда, результат не заставит себя ждать. Как говорят : “Где внимание там и энергия”.