Содержание
- 2. Цель: формирование здорового образа жизни посредством правильного питания. Задачи: -Пополнить знания о правильном и здоровом питании;
- 3. Словарь: углеводы, белки, жиры, витамины, минералы, сбалансированное питание Игра: «Пословицы запутались» Много снега- Ржаной хлебушко- Хлеб
- 4. Зачем мы едим? Воздух, вода и пища необходимы каждому человеку. Пища дает энергию, без которой невозможна
- 5. Я выбираю кашу Каша- исконно русское блюдо. Специальные каши варились в честь любого знаменательного события
- 6. «Бабина каша-- при рождении ребенка»
- 7. «С ним каши не сваришь»--мирный договор у князя
- 8. «Мало каши ел»- мерка силы
- 9. Кашей поминают умерших родных
- 10. Каши разные нужны---каши разные важны!!!
- 11. Правильное питание Здоровый ребенок не сидит на месте и всегда пребывает в движении - все время
- 12. Режим питания Если ребенок привыкает завтракать, обедать и ужинать в определенное время, то к этому времени
- 13. Очень вредно, если дети "перехватывают" на ходу куски. Освоение школьных программ требует от детей высокой умственной
- 14. На завтрак дети должны получать 25% суточного рациона, на второй завтрак и полдник 15%, на обед
- 15. Мясные и рыбные блюда нужно давать детям в первую половину дня, так как эти продукты богаты
- 16. Перед едой школьникам полезны закуски: салаты, винегреты, редис и др. Овощи возбуждают аппетит, улучшают пищеварение.
- 17. Избыток жира в питании школьников нецелесообразен, особенно на ночь. Не следует давать детям на ночь блюд,
- 18. на завтрак, ужин и полдник дети должны получать горячие блюда и питье (чай, кофе с молоком,
- 19. ВЫВОД: Планомерность в питании — лишь часть того общего режима в отношении труда, отдыха, сна, который
- 20. Какие же продукты богаты витаминами?
- 22. История открытия витаминов С наблюдения за процессом питания подопытных животных и связана история открытия витаминов. В
- 23. История открытия витаминов продолжилась, когда, пятнадцать лет спустя, англичанин Уильям Флэтчер, обнаружил возможность излечивать у людей
- 24. Советы доктора Айболита При простуде надо пить чай с малиной От насморка полезен свекольный сок При
- 26. Скачать презентацию