Содержание
- 2. Что такое правильная осанка Осанка — одно из важнейших понятий для определения тела ребенка в пространстве
- 3. Правильная осанка дошкольника
- 4. Нарушения осанки Отклонения от нормальной осанки принято называть нарушениями, или дефектами, осанки. Они связаны с функциональными
- 5. Виды нарушений осанки Чрезмерная или недостаточная величина естественных изгибов позвоночника свидетельствует о неправильной осанке, что влечет
- 6. Рис. 3. Вялая осанка, сутуловатость, кифоз, лордоз, сколиоз Установлено, что если сколиоз не обнаружен у ребенка
- 7. Профилактика нарушений осанки Физические упражнения — ведущее средство устранения нарушений осанки. Систематические физические упражнения содействуют развитию
- 9. Комплекс общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой для детей старшего дошкольного возраста (5-7лет) имеющих нарушение осанки Упражнение
- 10. Упражнение 2 И. п.: ноги на ширине ступни, палка за спиной в опущенных руках. 1 —3
- 11. Упражнение 3 И. п.: ноги врозь, палка внизу. 1 —2 — наклон вперед, одновременно поднимать руки
- 12. Упражнение 4 И. п.: ноги на ширине плеч, палка к груди. 1 — поднять палку вверх;
- 13. Упражнение 5 И. п.: стоя на коленях, ноги врозь, палка внизу. 1 — поворот корпуса вправо,
- 14. Упражнение 6 И. п.: лежа на животе, палка в прямых руках. 1—2 — палку вверх, посмотреть
- 15. Упражнение 7 И. п.: о. с. — палка внизу. 1 — поднять палку вверх, посмотреть на
- 16. Дети с выраженными нарушениями осанки нуждаются в дополнительных занятиях по лечебной физической культуре (ЛФК).
- 17. Для формирование навыка правильной осанки необходимо:
- 18. Размеры основной мебели для детей
- 19. Соответствие стола и стула росту и пропорциям тела каждого ребенка — одно из обязательных условий для
- 20. Для формирования навыка правильной осанки необходимо Постель не должна быть слишком мягкой, подушка — большой. Длина
- 21. На занятиях надо напоминать детям, чтобы они время от времени меняли позу. Однообразное положение, особенно когда
- 22. Дыхательные упражнения при нарушениях осанки Учитывая быструю утомляемость дошкольников, следует помнить, что спортивная нагрузка не должна
- 23. Упражнения дыхательной гимнастики «Гуси шипят». И. п.: стоя, ноги параллельно, руки вниз — вдох. 1 —2
- 24. «Насос». И. п.: стоя, ноги врозь, руки вниз — вдох. 1 —2 — наклон вправо, скользя
- 25. «Каша кипит». И. п.: сидя на стуле, одна рука лежит на животе, другая на груди. Втягивая
- 26. «Петух». И. п.: ноги слегка расставить, руки в стороны. Хлопать руками по бедрам и, выдыхая, произносить
- 27. «Ежик». И. п.: сидя на коврике, ноги вместе, упор на кисти рук сзади. Согнуть ноги в
- 29. Скачать презентацию