Влияние музыки на внимание и концентрацию человека

Актуальность
Я стала замечать, что людям часто не хватает внимательности при выполнении заданий, поэтому мне стало интересно, как музыка помогает сконцентрироваться?

Цель
Выяснить помогает ли музыка сконцентрировать внимание.

Задачи
Изучить научную литературу по данному вопросу.
Провести тестирование, используя корректурную пробу
Проанализировать полученные результаты и сделать выводы.
Разработать рекомендации.

Гипотеза
Предположим, что музыка помогает повысить уровень внимания.

Как музыка влияет на человека?
Память, внимание. При прослушивании приятной музыкальной композиции человек получает заряд для уровня внимательности, укрепляет память. Причем эффект имеет наибольшую силу во время прослушивания, а потом постепенно угасает.
Цепи вознаграждения. Музыка влияет на мозг таким образом, что в нем начинают происходить химические процессы, которые способствуют получению чувства удовлетворения, как от биологически важных стимуляторов.
Развитие мозга. Этот пункт касается еще не родившихся малышей. Проведенные исследования показали, что музыкальное воздействие способствует быстрому развитию плода в утробе. Дети, чьи беременные мамы слушают «правильные» произведения, вырастают более умными, талантливыми, творческими.
Креативность. Влияние музыки на человека затрагивает креативность. При работе под музыкальные композиции средней громкости в мозге активируются процессы, отвечающие за творческое мышление. Такой фоновый шум помогает стимулировать абстрактное мышление, что позволяет получить неожиданные идеи.

Внимательность
Внимательность — это умение концентрироваться на определенной деятельности, объекте или явлении.

Виды внимания
1) пассивное, или непроизвольное – выражается в переключении внимания на неожиданное изменение физических, временных, пространственных характеристик стимулов или на появление значимых сигналов;
2) активное, или произвольное – характеризуется направленностью субъекта на сознательно выбранную цель;
3) пост произвольное (после произвольное) – проявляется в процессе освоения деятельности и увлеченности выполняемой работой, не требует усилий воли, так как поддерживается интересом к работе.

"Корректурная проба" (Тест Бурдона)
Метод «Корректурная проба» для исследования внимания впервые был предложен Б. Бурдоном в 1895 году. Корректурная проба, предложенная Бурдоном, состоит из нескольких тестов различного характера. Здесь вашему вниманию предложен только один вариант.
Это группа бланковых тестов, с помощью которых вы можете оценить свой уровень внимания, утомляемости, работоспособности, устойчивости к монотонной деятельности, в которой необходимо поддерживать высокий уровень внимания.

оенаисмвыгутжбшряцплкдзюхэчфшьйоенаисмвыгутжбшряцп
лкдзюхэчфшьйтжбшряцплкдзюхэчфьшййщьюхэчфцплкдзтжб
смвыгутжбшяроецаицплкдзюхэчфшьйтжбшряцплкдзюхэчфш
оенаисмвыгуцплкздтжбшряюхэчфьщйюхэчфьйщаплктжбшдз
тжбшрясмвыгуоенаицплкдзюхэчфряьщьйшьйюхэчфцплкдзтж
смвыгуттжбшяроенаицплкдзюхэчфшьйтжбряцплкдзюхэчфш
йшьюфчэкюздклпцярщбжтугывмсианеосмвыугоенаитжбшряцп
тжбшрясмвыгуоенаицплкдзюхэчфряьщьйщьйюхэчфцплкдзтж
смвыгутжбшяроенаицплкдзюхэчфшьйтжбшряцплкдзюхэчфш
йшьфчэхюздклпцяршбжтугывмсианеосмвыугоенаитжбшряцп
тжбшрясмвыгуоенаицплкдзюххэчфряьщьйщьйюхэчфцилкдздтж
смвыгутжбшяроенаицплкдзюхэчфщьйтжбшряцплкдзюхэчфш
йщьфчэхюздклпцяршбэтугывмсианеосмвыугоенаитжбшряцп
оенаисмвыгутжбшряцплкдзюхэчфшьйоенаисмвыугтжбярцпш
тжбшрясмвыгуоенаисцплкдзюхэчфряьщьйщьюхэчфцплкдзтж
йщьфчэхюздклпцяршбжтугьгвмсианеосмвыугоенаитжбшряцп

ПРОТОКОЛ ИССЛЕДОВАНИЯ ОЦЕНКИ УСТОЙЧИВОСТИ ВНИМАНИЯ (тишина)
Учащийся Керимова Эмина Класс 11В Возраст 17

ПРОТОКОЛ ИССЛЕДОВАНИЯ ОЦЕНКИ УСТОЙЧИВОСТИ ВНИМАНИЯ (музыка)
Учащийся Керимова Эмина Класс 11В Возраст 17

ПРОТОКОЛ ИССЛЕДОВАНИЯ ОЦЕНКИ УСТОЙЧИВОСТИ ВНИМАНИЯ (тишина)
Учащийся Колоколова Лариса Класс 11В Возраст 17

ПРОТОКОЛ ИССЛЕДОВАНИЯ ОЦЕНКИ УСТОЙЧИВОСТИ ВНИМАНИЯ (музыка)
Учащийся Колоколова Лариса Класс 11В Возраст 17

Вывод
Моя гипотеза подтвердилась частично. На основе корректурной пробы я определила, что музыка по-разному влияет на концентрацию внимания у разных людей . Кому-то она помогает сконцентрироваться, коту-то нет.

Рекомендации
Если вам помогаем сконцентрировать внимание именно музыка, то можно продолжать выполнять работу под музыку, но желательно чтобы музыка была классической и не громкой.