Влияние сменного графика труда на психологическое здоровье работников

Цель исследования - доказать влияние сменного графика труда на психологическое здоровье работников.
Объект исследования - сменный график труда работников.
Предмет исследования – влияние сменного графика работы на психологическое здоровье работников.

Гипотеза исследования - мы предполагаем, что сменный график работы негативно влияет на такие показатели психологического здоровья, как адаптация, эмоциональность, тревожность.
Задачи:
1. Провести теоретический анализ и эмпирическое исследование влияния сменного графика работы на психологическое здоровье работников.
2. На основе математических методов выявить различия показателей психологического здоровья у работников со сменным графиком труда и работающих в дневную смену.

База исследования: ОАО «НКНХ»
Выборка : 40 человек
Методики :
Определение психического выгорания А.Рукавишникова
Диагностика личностных расстройств с помощью многофакторного опросника MMPI «Мини – мульт»
Тест психологического здоровья

Плеяда взаимосвязей психологического здоровья и личностных расстройств у дневных работников
Психо-эмоциональное истощение
Психологическое здоровье
Психопатия
Психическое выгорание
Личностная отдаленность
Профессиональная мотивация
-0,480
-0,526
0,879
0,548
-0,442

Плеяда взаимосвязей психологического здоровья и личностных расстройств у сменных работников
Личностная отдаленность
Психологическое здоровье
Депрессия
Психическое выгорание
Ипохондрия
Гипомания
-0,570
-0,630
0,453
0,468
-0,571

Рекомендации
Наши рекомендации по снижению негативного воздействия сменного графика работы на психологическое здоровье работников: использование сеансов аутотренинга, который доказал свою эффективность оздоровительного воздействия на организм.
Так с помощью сеансов аутотренинга повышается сопротивляемость организма любым неблагоприятным факторам (изменение часовых поясов, нарушение суточных ритмов, влияние вредных воздействий связанных с производством и т.п.). При методе аутотренинга организм произвольно формирует и запускает специальные программы самовосстановления организма.