Влияние стресса на организм школьника

Актуальность исследования
Стресс - привычное явление в жизни каждого человека.

Цель исследования:
изучить влияние стресса на организм школьника.
Гипотеза исследования:
артериальное давление и частота сердечных сокращений у школьника во время стрессовой ситуации увеличиваются по сравнению с нормальными показателями.

Задачи исследования:
1. Изучить информацию из различных источников и узнать, что такое стресс, каков механизм его развития и основные симптомы.
2. Провести анкетирование среди обучающихся МОУ «СОШ № 42».
3. Экспериментально исследовать физиологические показатели школьников во время стрессовой ситуации.
4. Проанализировать полученные результаты и сделать вывод о влиянии стресса на организм школьника.

Что такое стресс?
Ганс Селье (1907 – 1982)
Стресс - совокупность физиологических и психологических реакций организма на стрессовые факторы.
СТРЕСС = ЗАЩИТНАЯ РЕАКЦИЯ

Наиболее распространенные причины стресса:
смерть или тяжелая болезнь близкого человека,
проблемы со здоровьем,
конфликтные ситуации, ссоры,
неблагоприятные условия окружающей среды,
физическое или умственное перенапряжение,
резкая смена обстановки,
тяжелое материальное положение,
одиночество,
длительное отсутствие полноценного отдыха,
постоянное недовольство,
отсутствие положительных эмоций.

Виды стресса
Эустресс
краткосрочный;
легко переносится;
оказывает положительное влияние на организм;
завершается расслаблением и положительными эмоциями.
Дистресс
может быть краткосрочным или хроническим;
вызывает негативные эмоции и физиологическое недомогание;
оказывает отрицательное влияние на организм;
результатом могут стать психические или соматические заболевания.

Стадии развития стресса:

Симптомы стресса

Результаты анкетирования

Результаты анкетирования

Результаты анкетирования

Проведение эксперимента

Изменение артериального давления и частоты сердечных сокращений у обучающихся 6А класса до и после контрольной работы

Результаты эксперимента
Уменьшение артериального давления после контрольной работы
Уменьшение частоты сердечных сокращений после контрольной работы
87%
90%
Стрессовый фактор
Мобилизация
Сопротивление