Влияние стрессовых ситуаций на спортсменов футбольной команды РЭУ им. Г. В. Плеханова

Цель работы
Исследование устойчивости и надежности деятельности спортсменов в разнообразных условиях, с которыми приходится сталкиваться, включая изучение индивидуальных путей реагирования спортсмена на психическое напряжение;
объект исследования- проблема стрессовых ситуаций во время соревновательной деятельности у футболистов;
предмет - участники футбольной команды, представляющие РЭУ им. Г.В. Плеханова.

ЗАДАЧИ:
провести психологическое наблюдение за футболистами до и после соревновательной деятельности;
проанализировать статистические данные, выявленные нами с помощью анкетирования футболистов команды РЭУ;
понять причины и следствия функциональных изменений в связи с процессом адаптации с помощью исследований закономерностей психического стресса;
попытаться понять, как управлять своим настроением и состоянием.

СОСТОЯНИЕ СПОРТСМЕНА ДО И ВО ВРЕМЯ МАТЧА
2) Какое количество времени тратят в день на тренировки
1) Психологическое стояние футболиста до начала матча по шкале от 1 до 5

3) Какую цель преследуете в спорте?
4) Влияние болельщиков на состояние футболистов, во время игры

5) Как влияет присутствие близких, родственников, друзей и любимых?
6) Мотивирует ли критика со стороны тренера?

7) Какова командная сплоченность от 1 до 10
8) Уверенность в победе до начала игры от 1 до 5

СОСТОЯНИЕ СПОРТСМЕНА ПОСЛЕ МАТЧА
1) Сильно ли расстраиваетесь , не заняв первое место в игре?
2) Отдых после игры

СОВЕТЫ
Определение краткосрочных соревновательных целей;
Общение;
Использование “тайм-аутов”;
Овладение умениями и навыками саморегуляции;
Сохранение положительной точки зрения;
Контроль последовательных эмоций;
Поддержание высокой спортивной формы.

Тренинги для участников команды и тренера;
Игровые мероприятия для команды помимо футбольных тренировок и матчей для большей сплоченности, например, канатные курсы

ВЫВОД
Футбол, как командная спортивная игра, в большей степени способствует разностороннему физическому развитию спортсмена. Современный футбол отличается сложностью и разнообразием технических приемов. Систематическое занятие футболом, участие в соревнованиях по этому виду спорта оказывают всестороннее влияние на будущих футболистов: совершенствуется функциональная деятельность их организма, обеспечивается нормальное физическое развитие.