Яичница с колбасой

Виды питания

Как нужно питаться

Я ПОВАР

Яичница на завтрак надолго насыщает и обеспечивает организм нужными веществами.
Обеспечивает организм белком и аминокислотами.
Кальций и фосфор, содержащиеся в белковой части яиц, укрепляют кости.
Готовим яичницу с колбасой

НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Растительное масло
Репчатый лук
Колбаса
Яйца
Ингредиенты

Режем лук

Режем колбасу, добавляем к луку

Все обжариваем несколько минут

Разбиваем яйца

Я люблю все тщательно перемешать, затем довести до готовности