Комплекс элементов на гимнастическом бревне
1. Стоя лицом к основанию бревна, сделать шаг вперёд и подняться на него, пройти к центру и принять основную стойку. 2. Сделать шаг правой вперёд, руки в стороны, шаг левой, шаг правой скрестно перед левой. 3. Поднимаясь на носки, повернуться влево на 180°. 4. Отвести правую назад-вверх, слегка прогнуться и наклониться немного вперёд, руки в стороны (равновесие на одной ноге). 5. Опустить правую, поставив её сзади на бревно, и, сгибая обе ноги, встать на колени, руками опереться о бревно. 6. Перенести тяжесть тела на левую ногу и, удерживаясь за бревно, встать, правую разогнуть в коленном суставе (полушпагат). 7. Удерживаясь за бревно руками, левую ногу приставить к правой, встать, руки в стороны. 8. Шаг левой и, поставив её скрестно перед правой, повернуться поперёк бревна и выполнить соскок прогнувшись.