Витаминная азбука

Существует много азбук

Алфавитная азбука

Азбука Морзе

Морская азбука

Азбука глухонемых

ВИТАМИНЫ А В С D
Кто такие витамины?
Для чего проникли в лук,
В молоко и в мандарины,
В черный хлеб, в морковь, в урюк?

ВИТАМИН А
Витамина А нужен для зрения. Он содержится в моркови.
Помни истину простую –
Лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую
Или сок морковный пьет.

ВИТАМИН В
Витамин B улучшает работу мозга. Он содержится в овсянке, черном хлебе и мясе.
Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку.
Черный хлеб полезен нам,
И не только по утрам.

ВИТАМИН С
Витамин С нужен для борьбы с простудой. Он содержится в цитрусовых (лимон).
От простуды и ангины
Помогают апельсины,
Ну а лучше съесть лимон,
Хоть и очень кислый он.

ВИТАМИН D
Витамин D нужен для сохранения для здоровья костей и профилактики рахита у детей. Он содержится в рыбьем жире.
Рыбий жир всего полезней,
Хоть противный – надо пить
Он спасает от болезней,
Без болезней - лучше жить!