Слайд 2Распорядок дня
Подьём
Зарядка, умывание.
Завтрак
Дорога в школу.
Занятия в школе.
Прогулка на воздухе. Помощь по
![Распорядок дня Подьём Зарядка, умывание. Завтрак Дорога в школу. Занятия в школе.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/264727/slide-1.jpg)
дому.
7. Подготовка уроков.
8. Cвободное время (игры, телевизор).
9. Ужин.
10. Свободное время (тихие игры, чтение).
11. Подготовка ко сну.
Слайд 3статистика
20-25% первоклассников остаются здоровыми после первого
года обучения
10% детей, поступающих
![статистика 20-25% первоклассников остаются здоровыми после первого года обучения 10% детей, поступающих](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/264727/slide-2.jpg)
в 1 класс, имеют нарушения зрения
Слайд 4 треть учащихся имеют нарушения осанки, которые
усугубляются в первый год обучения
![треть учащихся имеют нарушения осанки, которые усугубляются в первый год обучения дефицит](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/264727/slide-3.jpg)
дефицит двигательной активности первоклассника
составляет 40%
Слайд 5Памятка родителям
Не будите ребёнка в последний момент.
Не разрешайте ребёнку проводить за компьютером
![Памятка родителям Не будите ребёнка в последний момент. Не разрешайте ребёнку проводить](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/264727/slide-4.jpg)
или у телевизора более 45 минут в день.
3. Ребёнок должен двигаться не менее 2 часов в день.
Ночной сон не должен быть менее 9 часов.
Не заставляйте ребёнка делать уроки перед сном.