Алкоголь. Как не попасть в зависимость

Алкоголь является психоактивным веществом, вызывающим зависимость.
Вредное употребление алкоголя приводит к значительному бремени болезней, социальному и экономическому бремени в обществах.
Употребление алкоголя является причинным фактором более чем 200 нарушений здоровья

Почему человек употребляет
алкоголь
Ежедневные стрессы, состояние постоянного психологического напряжение и неумение расслабляться без употребления алкоголя.
Традиции отмечать все праздники, памятные даты, неординарные события с обязательным наличием спиртного, когда от предложенного фужера или рюмки отказываться « неприлично » или якобы является нарушением какого-либо ритуала.
Наличие свободного времени в большом количестве и неумение человека распорядиться им. В этом случае некрепкий алкоголь может стать одним из способов организации собственного досуга , особенно когда наличие веселящих напитков может явиться поводом для сбора компании. Очень часто именно таким образом проводят свободное время молодежь и подростки.
И др.

Современный человек испытывает постоянное напряжение из-за высокого ритма жизни, перегрузки информацией и проблемах в отношениях с другими людьми

Алкоголь
(этиловый спирт) - это яд!
ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЗАБОЛЕВАНИЯ НЕВАЖНО КАКОЙ АЛКОГОЛЬ
ТЫ УПОТРЕБЛЯЕШЬ?!

Любая доза алкоголя вредна
нарушение деятельности пищеварительного тракта
нарушение деятельности сердечнососудистой системы

ПИВО беспощадно вымывает из организма «стройматериалы« - белки, жиры, углеводы и микроэлементы (калий, магний) и витамин С.
Дефицит магния меняется фон настроения, человек становится раздражительным, плаксивым, плохо спит.
С вымыванием витамина С снижается иммунитет, развивается гипоксия мозга, страдает интеллект, чаще возникают простудные заболевания.
При дефиците калия происходят срывы сердечного ритма, возникает сухость кожи, боли в икрах, слабость в ногах.

Как формируется зависимость
Увеличение дозы спиртного
Отсутствие контроля количества выпитого
Похмелье после каждого приема алкоголя
Агрессия

Алкоголи́зм (лат. alcoholismus от араб. الكحل‎ [al-kuħl] ← артикль ال‎ [al] + كحل‎ [kuħl] «сурьма‎ [kuħl] «сурьма»)[1]‎ [kuħl] «сурьма»)[1][2], также прогрессирующее, неизлечимое, биопсихосоциальное заболевание.
Разрушает жизнь человека на 3 уровнях.
Био – тело
Психо – психика
Социо – социальные отношения

Начало «нулевая стадия»
Характеризуется ситуативным употреблением спиртных напитков. На этой стадии человек способен спокойно обходиться без выпивки и прекратить употребление алкоголя на любой срок.
Но если он начинает выпивать ежедневно в небольших дозах, очень быстро может сформироваться зависимость.

Первая стадия зависимости:

Вторая стадия зависимости
появляется абстинентный синдром

здорового
зависимого
МОЗГ

Появляется цирроз печени и алкогольный гепатит

СИМПТОМЫ ЗАВИСИМОСТИ

Факторы риска развития зависимости:
Возраст первой пробы
алкоголя.
Курение.
Стрессы.
Окружение.
Депрессия

Строится жизненный сценарий

.
Здоровая семья

.
Здоровая семья

Родители должны: