Здоровье и здоровый образ жизни как основа безопасности

Понятие Здоровье и ЗОЖ
Здоро́вье — состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни
Здорóвый óбраз жи́зни, ЗОЖ — образ жизни человека , направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь.
Актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.
Вызывают обеспокоенность детский алкоголизм и наркомания, а также большое число курящих школьников. Информирование учащихся поможет правильно решить проблему свободного времени, сформировать негативное отношение к вредным привычкам и осознать ответственность за собственное здоровье.

Цель проекта
1. Помочь людям освоить навыки здорового образа жизни
2. Сформировать у обучающихся осознное отношение к своему здоровью

Задачи проекта
1. Cохранение и укрепление физического здоровья
2. Популяция преимуществ ЗОЖ
3. Воспитание активной жизненной позиции , ответственное отношение к своему здоровью
4. Изучить проблему ЗОЖ школьника

ГИПОТЕЗА
Если все школьники будут придерживаться здорового образа жизни и полюбят спорт, то это положительно отразится на их здоровье: снизится уровень заболеваемости в школе ; увеличится число учащихся, занятых во внеурочное время в кружках и секциях.

Актуальность здорового образа жизни, особенно в последние годы, вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.
Актуальность:

Объект и предмет исследования
Объект исследования : Здоровый образ жизни человека и его содержательны характеристики как способы укрепления здоровья человека
Предмет исследования : Рассмотреть здоровье как важнейшую ценность и потребность человека