Слайд 3Каждый прием пищи надо начинать с сырых овощей или фруктов. Овощи и

и фрукты, съеденные на пустой желудок, стимулируют работу пищеварительных желез, моторику желудочно-кишечного тракта, способствуют нормализации микрофлоры кишечника.. Есть фрукты на десерт - вредно!
Слайд 5Тщательно пережевывайте пищу. При жевании происходит не только механическое измельчение пищи, но

и частичное расщепление углеводов и некоторых белков под действием ферментов, содержащихся в слюне.