Курению скажем – нет!

КУРЕНИЕ ИЛИ НИКОТИНОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ – САМАЯ РАСПРОСТРАНЕННАЯ НА ЗЕМЛЕ.
В РОССИИ КУРЯТ 65% МУЖЧИН И 30% ЖЕНЩИН.

По определению Всемирной Организации Здравоохранения:
Курение – «заразная» болезнь, передающаяся через рекламу производителей табачной продукции.

Основные причины курения:
- сигарета помогает нерешительным людям легче адаптироваться в незнакомой обстановке;
- курение помогает уйти на время от проблем, которые слабовольный человек не в состоянии решить самостоятельно.

Курение подростков – стремление доказать всем, что он уже взрослый.
Курящие школьники становятся раздражительными, неаккуратными, жалуются на плохую память и плохие оценки, у них снижается слух и сообразительность.

Никотин мешает развиваться интеллекту.
Ребенок, начавший курить в 10 лет, может не закончить школу из-за снижения интеллекта.

ВРЕДНЫХ ВЕЩЕСТВ В ТАБАКЕ – 1200.

НИКОТИН – ЯД РАСТИТЕЛЬНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ.
СМЕРТЕЛЬНЫЕ ДОЗЫ НИКОТИНА:
¼ КАПЛИ НИКОТИНА УБИВАЕТ КРОЛИКА,
½ КАПЛИ – СОБАКУ,
КАПЛЯ НИКОТИНА СМЕРТЕЛЬНА ДЛЯ 3 ЛОШАДЕЙ.
ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА СМЕРТЕЛЬНАЯ ДОЗА - ОТ 50 ДО 100 МГ (2-3 КАПЛИ) ОДНОМОМЕНТНОГО ПОСТУПЛЕНИЯ В ОРГАНИЗМ
(20-25 СИГАРЕТ).

В ТАБАЧНОМ ДЫМЕ СОДЕРЖАТСЯ:
ОКИСЬ УГЛЕРОДА (УГАРНЫЙ ГАЗ), КОТОРАЯ СОЕДИНЯЕТСЯ С ГЕМОГЛОБИНОМ (ВМЕСТО КИСЛОРОДА), СОДЕРЖАНИЕ КИСЛОРОДА ПРИ ЭТО СНИЖАЕТСЯ;
АММИАК – РАЗДРАЖАЕТ СЛИЗИСТУЮ ОБОЛОЧКУ РТА, ГОРТАНИ, ТРАХЕИ. ВОЗНИКАЮТ ВОСПАЛЕНИЯ РОТОВОЙ ПОЛОСТИ, ОХРИПЛОСТЬ ГОЛОСА, БРОНХИТЫ.
БЕНЗОПИРЕН – ОКАЗЫВАЕТ КАНЦЕРОГЕННОЕ ДЕЙСТВИЕ, ПРИВОДИТ К РАЗВИТИЮ ОПУХОЛЕЙ.

Никотин достигает клеток мозга за 7 секунд и приводит мозг в состояние возбуждения и легкой эйфории;
учащает сердцебиение и повышает артериальное давление;
ослабляет мышечную деятельность и изменяет работу эндокринной системы;
тормозит циркуляцию крови в капиллярах;
снижает аппетит и нарушает баланс углеводов.

Особенно страдают при курении легкие.

КУРЯЩИЕ БОЛЕЮТ В 13 РАЗ ЧАЩЕ СТЕНОКАРДИЕЙ,
В 12 РАЗ ЧАЩЕ ИНФАРКТОМ МИОКАРДА,
В 10 РАЗ ЧАЩЕ ЯЗВОЙ ЖЕЛУДКА,
В 30 РАЗ ЧАЩЕ РАКОМ ЛЕГКИХ.
БОЛЕЕ 25 ЗАБОЛЕВАНИЙ РАЗВИВАЮТСЯ ОТ КУРЕНИЯ, ОСЛОЖНЯЕТСЯ ТЕЧЕНИЕ ПРАКТИЧЕСКИ ЛЮБОЙ БОЛЕЗНИ.
КУРЕНИЕ ВЛИЯЕТ ТАКЖЕ НА ДЕТОРОДНУЮ ФУНКЦИЮ КАК ЖЕНЩИН, ТАК И МУЖЧИН.

Выкуренная сигарета укорачивает жизнь на 2 минуты.

Пассивное курение – непроизвольное отравление вредными веществами табачного дыма некурящих людей, которые живут или работают с курильщиками. Оно также опасно и сокращает жизнь на 5 лет.

31 мая - Всемирный день борьбы с курением или день отказа от табакокурения. Он установлен Всемирной Организацией Здравоохранения
в 1988 году.