Меры предосторожности во время занятий физической культурой

Слайд 2

Главная задача школьного физического воспитания - всемерно способствовать укреплению здоровья учащихся, научить

Главная задача школьного физического воспитания - всемерно способствовать укреплению здоровья учащихся, научить
их как улучшить физическую подготовленность, воспитать бодрость духа и высокие нравственные качества. На это и нацелены все занятия физическими упражнениями. На уроках физической культуры изучают элементы лёгкой атлетики, гимнастики, лыжной подготовки, подвижные и спортивные игры. Такое же содержание в основном и самостоятельных занятий учащихся. И всегда, и всюду необходимо соблюдать правила безопасности.

Слайд 3

Общие правила безопасности

Общими для всех видов занятий можно считать следующие правила
Соблюдение дисциплины

Общие правила безопасности Общими для всех видов занятий можно считать следующие правила
в ходе занятий (при выполнении с товарищами по классу быть внимательными и осторожными, не мешать друг другу, не толкаться, не кричать).
Заниматься только с учителем или его помощником, обязательно выполнять все их требования (запрещается без педагога выполнять сложные и неизвестные упражнения)
Обязательное выполнение разминки, способствующей разогреванию основных групп мышц.

Слайд 4

Общими для всех видов занятий можно считать следующие правила
Соблюдение дисциплины в ходе

Общими для всех видов занятий можно считать следующие правила Соблюдение дисциплины в
занятий (при выполнении с товарищами по классу быть внимательными и осторожными, не мешать друг другу, не толкаться, не кричать).
Заниматься только с учителем или его помощником, обязательно выполнять все их требования (запрещается без педагога выполнять сложные и неизвестные упражнения)
Обязательное выполнение разминки, способствующей разогреванию основных групп мышц.
Не покидать без разрешения учителя место занятий.

Слайд 5

Выполнение упражнений только на исправном оборудовании; бережно относиться к инвентарю и оборудованию;

Выполнение упражнений только на исправном оборудовании; бережно относиться к инвентарю и оборудованию;
закончив выполнение упражнений с инвентарём (мячи, палки, скакалки…) класть его - в место его хранения (специально отведённое место).
Соответствие спортивной одежды и обуви занятиям физической культурой, погодным и другим условиям. Обувь должна быть чистой и с нескользкой подошвой.
Одежду и обувь для физической культуры необходимо приносить с собой в сумке (пакете). Перед тем, как приступить к занятиям необходимо, надеть спортивный костюм и обувь. После окончания занятий необходимо снять спортивный костюм и обувь, надеть школьную форму (или другую одежду и обувь), вымыть лицо и руки с мылом.

Слайд 6

На спортивной площадке и в зале не сорить, следить за чистотой.
Участие в

На спортивной площадке и в зале не сорить, следить за чистотой. Участие
занятиях только при хорошем самочувствии.
Все освобождённые от занятий физическими упражнениями, по состоянию здоровья, должны присутствовать на уроке.

Слайд 7

Заключение

Ни при каких обстоятельствах дети не должны воспринимать ни коллективные, ни индивидуальные

Заключение Ни при каких обстоятельствах дети не должны воспринимать ни коллективные, ни
физические нагрузки как наказание. Им необходимо разъяснять, что физкультура как учебная дисциплина, коллективные и индивидуальные физические нагрузки обладают важнейшим лечебным свойством, оздоравливающим организм, воспитывающим лучшие моральные и нравственные качества. Но это не только психологическая и педагогическая проблема. Это и проблема медицинская, касающаяся здоровья детей и подростков. В медицине известны многие процедуры лечебной физкультуры с использованием физических нагрузок, излечивающих известные многим болезненные состояния.
Имя файла: Меры-предосторожности-во-время-занятий-физической-культурой.pptx
Количество просмотров: 48
Количество скачиваний: 0