Содержание
- 2. Топ 5 самых вредных для нашего здоровья продуктов питания
- 3. Жевательные резинки Эти изделия вряд ли можно даже назвать продуктами питания, потому что они почти полностью
- 4. Чипсы и картофель фри это высококонцентрированная смесь жиров и углеводов, в оболочке из красителей и заменителей
- 5. Сладкие газировки это смесь сахара, химии и газов. Как правило, содержат аспартам (Е951), синтетический сахарозаменитель. Но
- 6. Лапша быстрого приготовления Казалось бы, в составе лапши нет ничего вредного. Полезного, впрочем, тоже ничего. Все
- 7. Попкорн Сама по себе кукуруза никакой опасности для здоровья не представляет , но всё меняется, когда
- 8. Топ 10 самых полезных для нашего здоровья продуктов питания
- 9. ягоды Ягоды замедляют процесс старения нервной системы человека. Черника и голубика – очень полезная еда для
- 10. Орехи Орехи являются источником большого количества витаминов, мине-ралов, белков, полезных жиров. Эти полезные продукты питания при
- 11. Лук и чеснок Лук и чеснок содержат большое количество витаминов, минералов, микроэлементов, полезных эфирных масел, оказывают
- 12. Бобовые Соя, бобы, фасоль и горох содержат большое количество белков и грубой клетчатки. Это делает их
- 13. Фрукты Яблоки используют для профилактики и лечения сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочевыделительной, иммунной системы, заболева-ниях кожи и опорно-двигательного
- 14. Овощи Шпинат, салат и капуста полезны для кишечника, замедляют рост опухолей, оказывают мочегонное действие, полезны при
- 15. Дары моря Первое место среди них занимает рыба: лосось, тунец, сардины. Благоприятно воздействуя на сердечно-сосудистую систему,
- 16. Яйца Содержащие около сотни полезных веществ, яйца способны очищать человеческий организм, выводить из него холестерин и
- 17. Изделия из муки грубого помола Содержат большое количество витаминов, минералов, микроэлементов и биологически активных веществ. Они
- 18. Молоко и кисломолочные продукты Кальций, содержащийся в молоке, укрепляет кости, зубы и волосы. Также молоко рекомендуется
- 20. Скачать презентацию