Здоровый образ жизни. На зарядку становись!

На зарядку становись!

Зарядка всем полезна,
Зарядка всем нужна.
От лени и болезни
Спасет нас она!
Зарядка

Делай, как я!

Руки в стороны и вниз,
Все присели, поднялись.
А теперь давайте вместе
Все попрыгаем на месте!
Шире шаг, руки выше,
Грудь свободно дышит.
На зарядку встали все!
Раз, два, Физкульт-ура!

Мы за здоровый образ жизни в 21 веке
Собираемся в поход,
Угадайте, — кто идёт?
Нет, не дяди с рюкзаками
И не тёти с котелками,
И не старший брат с усами…
Нет! В поход идём мы сами!