Содержание
- 2. Игра Баскетбол В баскетбол играют две (2) команды, в каждой из которых по пять (5) игроков.
- 3. Площадка и размеры линий Игровая площадка должна представлять собой плоскую прямоугольную твердую поверхность без каких-либо препятствий
- 4. Щиты и опоры щита Размеры щитов должны быть: 1,80 м по горизонтали и 1,05 м по
- 5. Каждая команда должна состоять из: Не более чем десяти (10) членов команды, имеющих право играть. Тренера
- 6. Игровое время, ничейный счет и дополнительные периоды Игра состоит из четырех (4) периодов по десять (10)
- 7. Как играют мячом В баскетболе мячом играют только руками. Бежать с мячом, преднамеренно бить по нему
- 8. Контроль мяча Игрок контролирует мяч, когда он держит или ведет живой мяч, или живой мяч находится
- 9. Правила Мяч, заброшенный с площадки, засчитывается команде, атакующей корзину, в которую он заброшен, следующим образом: За
- 10. Зона трехочковых бросков Зоной трехочковых бросков с игры для команды является вся игровая площадка, за исключением
- 11. Ведение мяча Ведение начинается, когда Игрок, получивший контроль над живым мячом на площадке, бросает, отбивает его
- 12. Пробежка Пробежка - запрещенное перемещение одной или обеих ног в любом направлении, во время контроля живого
- 13. Три секунды Игрок не должен оставаться более трех (3) секунд подряд в ограниченной зоне соперника, когда
- 14. Фол Фол - это несоблюдение Правил, вследствие персонального контакта с соперником и/или неспортивного поведения. Фол фиксируется
- 15. Наказание Если нарушение совершается в нападении, никакие очки не засчитываются и мяч передается сопернику для вбрасывания
- 16. Штрафные броски Штрафной бросок - это возможность, предоставляемая Игроку, набрать одно (1) очко броском в корзину
- 17. Развитие баскетбольных навыков. Ведение мяча 1. Стоя на месте. Ведение вокруг корпуса. 2. Стоя на месте.
- 18. 13. Передвижение в глубоком приседе с ведением мяча. 14. Спортивная ходьба с ведением мяча. 15. Гладкий
- 19. Тренировка броска 1. Броски из-под щита. Игроки выстраиваются в две колонны. В каждой колонне по два
- 21. Скачать презентацию