Борьба за власть

Требование внимания
Наши эмоции - раздражение
Наши желания - убежать, выйти из ситуации, убрать предмет раздражения
Возможная причина - отсутствие внимания родителей
Наши возможные действия - дать внимание

Выученная беспомощность
Наши эмоции - чувство вины, жалость
Наши желания - сделать все самому
Возможная причина - недоверие родителей, нехватка времени у родителей, стресс, гиперопека
Наши возможные действия - сделать самому часть работы, постепенно уменьшая ее объем

Отложенная месть
Наши эмоции – боль, обида
Наши желания - желание оправдаться, загладить вину
Возможная причина - обман, неоправданные ожидания
Наши возможные действия - проговорить свои чувства, выявить причину мести

?
Как выйти из манипуляции