Эфирные масла. Ароматерапия

Цель работы:
Рассмотреть и изучить способы получения эфирных масел;
Рассмотреть их применение и влияние на организм человека.

Актуальность
Надвигается период острых респираторных заболеваний, растет количество заболевших детей в школе.
Эфирные масла – бесценный дар природы! Они позволяют улучшить состояние организма, создают совершенно неповторимое настроение.

История
Генотип человека запрограмирован как минимум на 115 лет.
Для человека на Земле есть все необходимое!
Природа – это мудрая мать, всегда использующая наилучшие средства для достижения своих целей.
Марк Гендель

Историческая справка
Шесть тысяч лет до нашей эры
в Египте умели получать
из растений скипидар
и некоторые эфирные масла.
Они применялись в основном для умасливания, для религиозных целей, а для запаха - в самую последнюю очередь. Масла стоили очень дорого и были привилегией знати.

В Японии более 2000 лет назад не только получали мятное масло, но и выделяли из него ментол. Эфирные масла применяли для благовонных курений, как косметические и лекарственные средства, при бальзамировании.

Первой ароматической водой на
основе спирта и эфирных масел
стала «Вода Королевы Венгрии».
Она была создана в 1380 году
и подарена семидесяти летней королеве
неизвестным монахом.
Дело в том, что королева была очень больна, но, попробовав воду (ароматические воды еще и пили в то время) вылечилась от болезни, помолодела и, даже была просватана королем Польши. Если учесть, что продолжительность жизни в XVII веке составляла в среднем пятьдесят лет, то ароматическая вода совершила великое чудо.

Действие эфирных масел
на организм
Эфирные масла обладают широким спектром лечебного и профилактического воздействия на организм человека. Однако необходимо помнить о возможных отрицательных эффектах, которые могут проявляться в виде раздражения кожи и слизистых, слезотечения, чихания, кашля, головокружения, непереносимости запаха.

Эфирные масла
и душевное здоровье

Страх
Практически всем известно
чувство страха. Страх темноты у детей,
неизвестности, нищеты,
болезней у взрослых – все это фобии.
Состояние тревоги проявляется в двигательных нарушениях - чрезмерной жестикуляции и мимике.
В зависимости от индивидуального восприятия наполните вашу спальню на выбор ароматом лаванды, нероли, или сандалового дерева – и вы забудете о ночных кошмарах.
Если вы испытываете страх перед экзаменом, беседой, поездкой или перенесли нервное потрясение, нанесите на носовой платок две – три капли масла базилика, лаванды, ладана, можжевельника, мяты перечной.

Раздражительность
Тревога по поводу какого-либо
события или сильный стресс
могут привести к состоянию
раздражительности, когда пустяки воспринимаются как крупные инциденты, а способность контролировать раздражение, гнев и другие отрицательные эмоции утрачивается. Для снятия состояния повышенной раздражительности можно использовать следующие эфирные масла: анисовое, кипарисовое, лавандовое, мелиссовое, мускатного ореха, розовое, ромашковое, сандаловое.

Воздействие на нервную систему
Влияние эфирных масел на нервную систему не вызывает сомнений, т.к. вдыхание приятных ароматов вызывает чувство расслабления, удовольствия, а порой и эйфории.
Показания- неврозы,бессонница, утомление
Противопоказания - обострение хронических заболеваний органов дыхания, почек, острые инфекционные заболевания, индивидуальная непереносимость.

Воздействие на систему пищеварения
Древние египетские папирусы содержат рецепты, в которых предписывается при приготовлении блюд использовать анис, горчичное семя, кориандр, тимьян, тмин шафран и укроп.
Гиппократ, Теофраст, Плиний в своих трудах донесли до нас рецепты использования ароматических растений в античной Греции и Древнем Риме.

Принимаемые с пищей пряности способствуют улучшению аппетита и повышению настроения. В разных регионах планеты, в зависимости от климата, существует свой набор ароматических растений.
Гиппократ говорил –
«Наша пища - наше лекарство».

Все пряные ароматические растения являются источниками эфирных масел. Среди пряностей, используемых в пищу, следует назвать анис, базилик, бадьян, ваниль, гвоздику, имбирь, кориандр, корицу, можжевельник, мускатный орех, мускатный шалфей, петрушку, укроп.

Способы получения
эфирных масел

Анфлераж при нагревании
Технология такова:
лепестки погружают в емкость с животными жирами или растительными маслами, выдерживают определенное время на водяной бане или на солнце, затем проводят фильтрацию. Полученную густую помаду несколько раз промывают в спирте до полного устранения жира.

Анфлераж без нагревания
Лепестки раскладывают на поверхности жира, распределенного на стеклянной пластине в деревянной раме, высотой 40 - 60 см. Цветы, еще живые, остаются там, на определенное время, а затем меняются на свежую партию, до тех пор, пока жир наиболее пропитается ароматом. После жир промывают спиртом, отделяют от сырья и выпаривают до получения, так называемого, “абсолют” помады.

Отжим при охлаждении
Применяется для сырья, которое парфюмеры относят к цитрусовым. Методом отжима под прессом из фруктовой цедры получают масла.

Применение
эфирных масел

Массаж
Массаж является расслабляющей
и питательной процедурой,
поскольку связан не только с контактом,
основанном на прикосновении, но и
с эффективным проникновением масел через кожу. Также полезно массировать те места, которые вызывают чувство дискомфорта. Например, мяту перечную (в разведенном виде) можно втирать в область желудка по часовой стрелке для облегчения процесса пищеварения.

Масла и лосьоны для кожи
Для сухой и зрелой кожи хорошо
подходят масла розы и нероли;
герань, бергамот и лимон
хороши для жирной кожи.
Несколько капель масла можно смешать с кремом или лосьоном или добавить в основу маски для лица, которая может состоять из овсянки, меда или глины с добавлением размельченной массы различных фруктов.

Холодные и горячие компрессы
Горячие компрессы
особенно полезны при
боли в спине, ревматизме и артрите,
абсцессах, боли в ушах и зубной боли.
Холодные компрессы готовятся также, только вместо горячей воды используется очень холодная. Такой вид компрессов полезен при головной боли растяжении связок и сухожилий и других локальных отеках, вызванных воспалением.

Уход за волосами
Масла розмарина (для темных волос)
и ромашки (для светлых волос)
способствуют укреплению
и росту здоровых волос,
бергамот и чайное дерево
вылечат от перхоти.

Испарение
Использование аромалампы - прекрасный способ наполнить ароматом комнату, очистить ее от пыли или сигаретного дыма. Для создания определенной атмосферы можно выбрать определенное масло: ладан и кедр традиционно используются при совершении ритуальных обрядов, для создания мирного и спокойного настроения. Испарение масел литсеи или лемонграсса - прекрасный способ отпугивания насекомых или очищения воздуха от нежелательных запахов.