Содержание
- 2. Гимнастика – это система специально подобранных физических упражнений, методических приемов, применяемых для укрепления здоровья, гармонического физического
- 3. Правила поведения и предупреждение травматизма Требования безопасности во время занятий Учащийся должен: вытирать руки насухо, использовать
- 4. Подтягивание из виса на высокой перекладине Видео
- 6. Виды хватов
- 8. Скачать презентацию
Слайд 2Гимнастика – это система специально подобранных физических упражнений, методических приемов, применяемых для
Гимнастика – это система специально подобранных физических упражнений, методических приемов, применяемых для
Теоретические сведения
Слайд 3Правила поведения и предупреждение травматизма
Требования безопасности во время занятий
Учащийся должен:
вытирать руки
Правила поведения и предупреждение травматизма
Требования безопасности во время занятий
Учащийся должен:
вытирать руки
выполнять сложные элементы и упражнения со страховкой;
при выполнении прыжков и соскоков приземляться мягко на носки ног, пружинисто приседая;
при появлении во время занятия боли в руках, покраснения кожи, водяных пузырей на ладонях прекратить занятие и сообщить об этом учителю;
переходить от снаряда к снаряду организованно, по общей команде, способом, указанным учителем.
Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях
Учащийся должен:
при получении травмы или ухудшении самочувствия прекратить занятия и поставить в известность учителя физкультуры;
с помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, при необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую помощь»;
при возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить занятие, организованно, под руководством учителя покинуть место проведения занятия через запасные выходы согласно плану эвакуации;
по распоряжению учителя поставить в известность администрацию учебного заведения и сообщить о пожаре в пожарную часть.
Слайд 4Подтягивание из виса на высокой перекладине
Видео
Подтягивание из виса на высокой перекладине
Видео
Слайд 6Виды хватов
Виды хватов