Изучение типологических особенностей спортсменов разной специализации

Современная спортивная тренировка, направленная на достижение высоких результатов, требует от спортсмена большого, а иногда предельного напряжения всех физиологических резервов организма, в том числе и психических возможностей. В этих условиях возрастает зависимость эффективности деятельности человека от индивидуальных свойств нервной системы человека.

При адаптации спортсменов к физическим нагрузкам отмечают различные типы индивидуальных реакций вегетативных и сомати­ческих систем:
с усиленной реакцией сердечно-сосудистой систе­мы на нагрузку
гипертонический тип
ис умерен­ной реакцией
гипотонический тип
с разной способ­ностью нервной системы ктормозно-релаксационным реакциям.

Нервная система спортсменов
Свойства нервной системы признаются в качестве лимитирую­щих факторов, особенно в ситуационных видах спорта. Их учет весь­ма важен при подборе игроков в командных видах спорта (волейбол, футбол и др.).
Высококвалифицированные спортсмены в своем большинстве (около 80%) относятся к сильному типу нервной системы. Однако спортсме­ны, специализирующиеся в разных видах спорта, характеризуются значительными типологическими различиями. Так, например, среди высококвалифицированных волейболистов преобладающим типом ВНДявляются сангвиники и практически отсутствуют флегматики, а среди велосипедистов-шоссейников, наоборот, основным типом ВИД являются флегматики и значительно меньше сангвиников.

Различные типологические свойства нервной системы являются врожденными задатками, из которых при определенных условиях раз­виваются конкретные способности индивидуумов.
Для максимального проявления своих способностей человек случайным образом или сознательно выбирает наиболее адекватные приемы и способы дея­тельности, а в спорте — стиль соревновательной деятельности, кото­рый обусловливает тактику ведения спортивной борьбы. Так, в спортивных единоборствах и спортивных играх различают атакую­щий (нападающий), контратакующий (защитный) и комбиниро­ванный стиль. Спортсмены с различным стилем имеют существен­ные различия по временным параметрам деятельности, эффектив­ности решения тактических задач, психофизиологическим особен­ностям и по характеру взаимосвязанной активности в коре больших полушарий.