Как легко выживать в сессию

Ты
Сессия
Долги
Завал на работе
Курсач
Диплом

Постановка проблем
Лень
Прокрастинация
Сонливость и усталость
Отсутствие времени
Отвлекаемость
Пошло оно всё на…

1. Лень

2. Мотивация
Позитивная
Позитивное подкрепление
Награда/пряник
Негативная
Негативное подкрепление
Наказание/кнут
Могут быть как материальными,
так и нематериальными

3. Прокрастинация

4. Сон

5. Кофе

Механизм действия кофеина

6. Ноотропы

7. Время

8. Рабочая атмосфера