Содержание
- 2. Легкая атлетика — вид спорта, объединяющий естественные для человека физические упражнения бег, прыжки, метания. Она включает
- 3. Ходьба — естественный способ передвижения человека. Спортивная ходьба отличается от обычной как большой скоростью, так и
- 4. Бег является основой, главным видом легкой атлетики. Он входит составной частью во многие легкоатлетические упражнения. Бег
- 5. Прыжки подразделяются по своему назначению на прыжки вдлину и прыжки ввысоту. Они выполняются с места и
- 6. Метания — это упражнения скоростно-силового характера, целью которых являются перемещение снарядов в пространстве на возможно большее
- 7. Многоборье состоит из нескольких видов легкой атлетики. Его называют по количеству входящих в него видов женское
- 8. Немаловажное значение имеет прикладность легкой атлетики, которая определяется тем, на сколько приобретенные с ее помощью качества
- 9. Сердце и сосуды у здорового человека обладают большой резервной мощностью, особенно у детей. Дети могут целый
- 11. Для развития выносливости следует проводить игры с мячом, различные виды эстафет, упражнения с небольшими нагрузками, которые
- 13. Скачать презентацию