Личная гигиена и здоровье

Удивительная пора –детство.
Каким бы оно ни было ,всё равно представляется всем как самое хорошее ,светлое, радостное

Режим дня.

Удивительная пора –детство.
Каким бы оно ни было ,всё равно представляется всем как самое хорошее ,светлое, радостное время.
Чистота - залог здоровья
Правила личной гигиены в течение дня:
Утро: умойся, почисти зубы, причешись.
День: в течение дня мой руки перед едой, после уборки комнаты, туалета, игр, прогулки, общения с животными, работы на огороде, поездки в транспорте.
Вечер: перед сном вымой руки, лицо, шею, уши, почисти зубы, прими теплый душ и обязательно вымой ноги.

Удивительная пора –детство.
Каким бы оно ни было ,всё равно представляется всем как самое хорошее ,светлое, радостное время.
ЧЕРЕДОВАНИЕ ТРУДА, ОТДЫХА И СПОРТА.
ПОСЛЕ ШКОЛЫ ОТДЫХАЙ,
НО ТОЛЬКО НЕ ВАЛЯЙСЯ.
В ДЕТСКОМ ДОМЕ ПОМОГАЙ
ГУЛЯЙ И ЗАКАЛЯЙСЯ.

Удивительная пора –детство.
Каким бы оно ни было ,всё равно представляется всем как самое хорошее ,светлое, радостное время.
УХОД ЗА КОЖЕЙ.
ДА ЗДРАВСТВУЕТ МЫЛО ДУШИСТОЕ
И ПОЛЕНТЕНЦЕ ПУШИСТОЕ
И ЗУБНОЙ ПОРОШОК ,
И ГУСТОЙ ГРЕБЕШОК.

Удивительная пора –детство.
Каким бы оно ни было ,всё равно представляется всем как самое хорошее ,светлое, радостное время.
Уход за волосами.
Тут и мыло подскочило
И вцепилось в волоса,
И юлило, и мылило,
И кусало, как оса.

ГИГИЕНА РОТОВОЙ
ГИГИЕНА РОТОВОЙ ПОЛОСТИ.
НУ-КА РОТ ОТКРОЙ ПОШИРЕ:
РАЗ И ДВА, И ТРИ, ЧЕТЫРЕ.
ЗУБЫ ВСЕ ПОКА НА МЕСТЕ,
ну ПОЧИСТИМ ЖЕ ИХ ВМЕСТЕ.

Удивительная пора –детство.
Каким бы оно ни было ,всё равно представляется всем как самое хорошее ,светлое, радостное время.
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.
МЕРА НУЖНА И В ЕДЕ,
ЧТОБ НЕ СЛУЧИТЬСЯ НЕЖДАННОЙ БЕДЕ.
НУЖНО ПИТАТЬСЯ В НАЗНАЧЕННЫЙ ЧАС,
В ДЕНЬ ПОНЕМНОГУ И НЕСКОЛЬКО РАЗ.