Моя психологическая деятельность

3 основных направления моей деятельности:
Групповая психологическая работа с молодежью и взрослыми (тренинги)
2. Индивидуальная психологическая работа с подростками и взрослыми
3. Организация и проведение программ командообразования

Психологическая деятельность с молодежью реализуется в двух основных направлениях:
1. Длительный проект «Школа Практической психологии «Эмпатия», создателем которого я являюсь
2. Тренинги – интенсивы. Наиболее востребованный формат, проводимый на базе различных психологических и образовательных центров
1. Групповая психологическая работа с молодежью (тренинги)

ШПП «Эмпатия»
Несколько интересных фактов
Проект существует более 12 лет
Более 2000 выпускников длительной программы «Эмпатия»
Более 1500 участников выездных тренингов и интенсивов
Каждый год по длительной программе занимается около 100 подростков
Каждый год проводится 3-4 выездных трех-дневных тренинговых интенсива
Разработано и реализовано более 60 различных тренинговых программ
Более 20 психологов-тренеров прошли обучение стажировку и супервизию под моим руководством
Программа «Эмпатиия» является некоммерческой и реализуется на базе государственного образовательного учреждения, оформлена по стандартам Министерства Образования РФ

Длительная программа
ЗАДАЧИ длительной программы:
Получение участниками знаний в области практической психологии.
Выработка навыков эффективной коммуникации, выражения эмоций, предотвращения и решения конфликтов
Развитие личностных качеств: открытость, искренность, внимательность, эмпатия и др.
Умение применять навыки коммуникации и качества личности в различных жизненных сферах.
ФОРМАТ:
1 раз в неделю в течение 3 часов на протяжении 1 или 2 лет. В год-35 занятий.

Направления работы
ЭМПАТИЯ
ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕТРЕНИНГИ
ВЫЕЗДНЫЕ ТРЕННИГИ
МОЛОДЕЖНЫЙ КЛУБ
РОДИТЕЛЬСКИЙ КЛУБ
КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ
ПРОФОРИЕНТАЦИЯ

Управление эмоциями
Самопознание
Психология жизненного пути
Мой внутренний мир
Моя семья
Любовь и дружба
Мечты сбываются
В поисках смысла
Значимые люди
Правда о лжи
Игры, в которые играем мы
Между мыслями и чувствами
Здесь и сейчас
Осознанный профессиональный выбор
Одиночество
Между счастьем и несчастьем
Пространство свободы
Между хочу и надо
На пути к целостности
Свобода быть
Источники внутренней силы
Путь к себе
Перемены
Школа актива
Родительский клуб
Мир эмоций
Мастерство общения
Конфликтология
В рамках проекта ШПП «Эмпатия» и в сотрудничествами с различными психологическими центрами было реализовано более 60 различных тренинговых и образовательных программ.

Фотографии с тренингов
*Все фотографии сделаны на проведенных мероприятиях

Фотографии с тренингов

ТРЕНИНГИ-ИНЕНСИВЫ
Тренинги-интенсивы реализовывались на базе различных психологических центров, в рамках проекта «Эмпатия» и частным образом
Тренинг-интенсив-это наиболее востребованная программа, проходящая в сжатые сроки.

Осознанный выбор профессии
Основные вопросы:
Как понять, что мне нравится?
На что ориентироваться при выборе профессии?
Что важно для меня в работе?
Как найти дело жизни?
Результат:
Понимание первичных профессиональных интересов
Понимание сферы, в которой хочется развиваться
Понимание, какие навыки необходимо развивать для достижения успеха
Выбор приоритетов в профессии
Осознанный подход к выбору профессии
Длительность:
4 часа, 8 часов, 16 часов

Осознанный выбор профессии

Мастерство общения
Основные вопросы:
Как понять собеседника?
Как быть понятым?
Как эффективно общаться?
Как оказывать психологическую поддержку?
Что такое уверенное поведение и как ему научиться?
Результат:
Умение устанавливать контакт с собеседником
Развитие уверенности
Развитие навыков вербального и невербального общения
Длительность:
4 часа, 8 часов, 16 часов

Мастерство общения

Конфликтология
Основные вопросы:
Как предотвращать и решать конфликты?
Как вести себя после конфликта?
Как наладить отношения?
Как сохранить свое эмоциональное состояние?
Результат:
Умение эффективно реагировать на конфликтогены.
Навык решения конфликтных ситуаций
Умение регулировать свое эмоциональное состояние
Длительность:
4 часа, 8 часов, 16 часов

Конфликтология

Целеполагание
Основные вопросы:
Как правильно поставить цель?
Зачем нужно планирование?
Что такое задача?
Как преобразовать мечту в цель?
Результат:
Умение эффективно ставить и достигать цели
Способность преобразовать мечту в цель
Длительность:
4 часа, 8 часов, 16 часов

Целеполагание

Супер-память
Основные вопросы:
Как запоминать словарные и иностранные слова?
Как запоминать исторические даты?
Как запоминать список дел?
Результат:
Освоение технологии запоминания списка дел, слов, дат.
Развитие памяти, внимания, мышления, воображения.
Длительность:
16 часов, 32 часа

Сдача экзамена
Основные вопросы:
Как перестать нервничать перед экзаменом и на нем?
Как общаться с преподавателем?
Как запомнить информацию?
Что делать, если забыл или не знаешь?
Результат:
Развитие уверенности в себе
Методы контроля эмоций и состояний
Длительность:
4 часа

Психологический театр
Подростковый возраст – время становления личности. Именно в этом возрасте перед подростком впервые возникают вопросы: « Какой я?», «Каковы мои ценности?», «Куда я иду?», «Каким мне быть?». И ответы на эти вопросы не так просты и требуют осознанного и осмысленного подхода, понимания себя.
Одновременно с этим, в подростковом возрасте крайне актуальной становится сфера общения – поиск понимающих людей, друзей и поддержки. На «Психологическом театре» ребята могут лучше узнать себя, наладить коммуникацию со сверстниками, развить осознанность, эмпатию и раскрыться в безопасной среде.
Занятия находятся на стыке тренинга личностного роста, коммуникативного тренинга, групповой терапии и групп встреч.
Основные темы тренинга
Какие роли играют люди и, какие маски носят? Мои роли в жизни, Какой я настоящий? Что значит «Быть собой»? Как научиться регулировать свои роли и маски и не зависеть от них? Как наладить контакт с окружающими? Как повысить уверенность и самооценку? Как быть в контакте с собой, своими целями и желаниями?

Психологический театр
Результат
Формирование среды для саморазвития, развитие открытости, умение регулировать свое состояние и эмоции. Развитие уверенности в себе, развитие коммуникативных навыков. Более осознанное отношение к себе и окружающим.
Занятия проходят в свободной, дружеской и развивающей атмосфере.
Используемые методы
Базовыми принципами является гуманистический подход, в программе также используются элементы психодрамы, арт-терапии, групп встреч.
Формат:
8 встреч по 3 часа, раз в неделю

Фотографии с тренингов

Фотографии с тренингов

Самоопределение, профориентация
Поиск себя
Неуверенность
Заниженная самооценка
Проблемы во взаимоотношениях с родителями
Проблемы общения со сверстниками
Работа с состояниями: агрессия, истерики, депрессия, одиночество
Жизненные кризисы
Проблемы в общении
Потеря смысла
Самоопределение
Отношения с детьми, супругами, родителями
Работа с состояниями: одиночество, агрессия, раздражительность, депрессия, тревожность
Внутриличностные и межличностные конфликты
Самореализация
Личностный рост
2. Индивидуальное психологическое консультирование
Подростки
Взрослые

Активные программы командообразования
Квесты
Спортивные программы
Стратегические сессии
Молодежные программы
Бизнес-тренинги
Мной реализовано более 70 проектов численностью до 300 человек
3. Корпоративные программы командообразования
Проекты реализовывались для ведущих иностранных и российских компаний непосредственно мной или под моим непосредственным руководством

Компании, для которых были реализованы проекты

Фотографии с мероприятий

Профессиональный психолог с 15 летним стажем работы.
Более 12 тысяч часов групповой психологической работы, 1,5 тысяч часов индивидуального консультирования. Управленческий опыт коллективами до 15 человек. Опыт работы психологом, бизнес-тренером, педагогом-психологом, педагогом дополнительного образования, руководителем. Разработано более 60 тренинговых программ разной тематики и формата.
Автор и руководитель двух проектов: Школа Практической психологии «Эмпатия» (для подростков) и TeamPoint (корпоративные программы командообразования)
Ключевые навыки
Разработка и проведение тренингов личностного роста, бизнес-тренингов, социально-психологических тренингов различного формата и для различного контингента: подростки, молодежь, взрослые
Психологическое консультирование и групповая психотерапия (подростки и взрослые)
Разработка и руководство психологическими и образовательными проектами
Коротко обо мне